Εύκολο
Γκριλ Σκουμπρί
601 kcal
41g
25 min
κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιταλικές Κρέας και ψάρι
53 συνταγές
Εύκολο
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
396 kcal
35g
21 min
Μέτριο
Μιλανέζικη Σνίτσελ
349 kcal
30g
50 min
Εύκολο
Ιταλικές Γαρίδες Γκρατέν στο Φούρνο
399 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Ναπολιτάνικη Braciola: Μοσχαρίσια Ρολάκια με Πλούσια Σάλτσα
781 kcal
51g
150 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Πορκέτα
1409 kcal
24g
285 min
Μέτριο
Fritto Misto με Θαλασσινά
751 kcal
50g
40 min
Εύκολο
Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα
384 kcal
33g
30 min
Μέτριο
Ροστό Τηλεκατευθυνόμενο
836 kcal
85g
120 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Ελιές: Μια Ιταλική Συνταγή
628 kcal
43g
110 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Σουβλάκι
419 kcal
34g
35 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σκαλοπίνι με Λευκό Κρασί
387 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Μπραντζίνο με Λεμόνι
532 kcal
49g
35 min
Μέτριο
Γκριλ Σκάμπι
506 kcal
58g
25 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σκαλοπίνια με Μανιτάρια
470 kcal
37g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Cacciatore
629 kcal
38g
70 min
Εύκολο
Κεφτέδες Λαχανικών με Παρμεζάνα
419 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Κεφτεδάκια Ρικότας
527 kcal
26g
30 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Στιφάδο
651 kcal
43g
175 min
Εύκολο
Σκουμπρί με Λεμόνι
607 kcal
41g
25 min
Μέτριο
Ιταλικά Ραβιόλια Χοιρινού στον Ατμό με Παρμεζάνα
461 kcal
24g
50 min
Μέτριο
Saltimbocca alla Romana (Σαλτιμπόκα αλά Ρομάνα)
464 kcal
45g
25 min
Εύκολο
Μπραντζίνο Ψητό
943 kcal
102g
45 min
Μέτριο
Μοσχαρίσια σκαλοπίνια λεμονάτα
362 kcal
35g
25 min