Μέτριο
Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι
670 kcal
38g
90 min
κατά της υπέρτασης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1020 συνταγές
Μέτριο
Μπακαλιάρος αλά Βισκαΐνα
984 kcal
131g
80 min
Μέτριο
Εντσιλάδας με Κοτόπουλο
903 kcal
45g
60 min
Εύκολο
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Εύκολο
Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας
535 kcal
32g
30 min
Μέτριο
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)
793 kcal
37g
60 min
Εύκολο
Ζουμερά Μοσχαρίσια Fajitas
1371 kcal
63g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Bratwurst
731 kcal
50g
75 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Philadelphia Cheesesteak
1336 kcal
65g
35 min
Μέτριο
Φραγκόκοτα με Δαμάσκηνα
844 kcal
70g
70 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
375 kcal
33g
25 min
Μέτριο
Τόνος αλά Γκρεκ
502 kcal
39g
55 min
Εύκολο
Μπακαλιαράκια Τηγανητά με Λεμόνι
693 kcal
41g
25 min
Μέτριο
Tacos με Chicharrón
1568 kcal
36g
60 min
Εύκολο
Κουβανικό Σάντουιτς
1227 kcal
86g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Κοτόπουλο Κατσαρόλας
605 kcal
39g
65 min
Μέτριο
Γκρατέν Θαλασσινών
612 kcal
51g
50 min
Μέτριο
Βατραχοπόδαρα με Σκόρδο και Μαϊντανό
382 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Αρίστα Χοίρου
418 kcal
45g
95 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μόλε Βέρδε (Mole Verde)
1067 kcal
76g
90 min
Μέτριο
Ζυμαρικά Γκρίτσια
917 kcal
39g
25 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Κουνγκ Πάο
427 kcal
32g
30 min