Μέτριο
Κάδαι κοτόπουλο
462 kcal
31g
45 min
κατά της υπέρτασης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1020 συνταγές
Μέτριο
Χοιρινό Βινταλού (Pork Vindaloo)
721 kcal
43g
110 min
Μέτριο
Yukhoe - Κορεατικό Beef Tartare
580 kcal
40g
25 min
Μέτριο
Ισπανικά Κανελόνια με Κρέας
900 kcal
50g
85 min
Μέτριο
Λιβανέζικες Πίτες με Αρνί
916 kcal
35g
55 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Daube
1007 kcal
64g
235 min
Μέτριο
Λαγκμάν
733 kcal
40g
65 min
Εύκολο
Μελιτζάνες Γεμιστές American Style
492 kcal
33g
65 min
Μέτριο
Κοτόπουλο τσίλι
616 kcal
30g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Ινδικό Pulao με Κοτόπουλο
1126 kcal
43g
60 min
Εύκολο
Αρνίσιο Σουβλάκι Shish στη Σχάρα
653 kcal
48g
30 min
Εύκολο
Ψητός Σολομός στον Φούρνο
297 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Kushiage με Χοιρινό και Γαρίδες
885 kcal
39g
45 min
Μέτριο
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Μέτριο
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Εύκολο
Τηγανητό Ψάρι με Αρωματικό Πανέ από τη Βόρεια Αφρική
756 kcal
48g
30 min
Δύσκολο
Τυρί Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
Μέτριο
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Εύκολο
Γαλλικό Μοσχαράκι με Καρότα
718 kcal
47g
180 min
Εύκολο
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου
627 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μπιριάνι (Biryani)
1339 kcal
53g
90 min
Εύκολο
Philadelphia Cheesesteak
1336 kcal
65g
35 min
Εύκολο
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min