Μέτριο
Bacalhau à Zé do Pipo
1507 kcal
137g
75 min
κατά της υπέρτασης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1020 συνταγές
Εύκολο
Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού
274 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Τάκος με Μοσχαρίσιο Κιμά
789 kcal
42g
30 min
Μέτριο
Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο
724 kcal
79g
35 min
Μέτριο
Καλαμαράκια α λα Ιταλικά
372 kcal
30g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας
860 kcal
63g
200 min
Εύκολο
Φούρνου Ζίτι
1279 kcal
69g
50 min
Εύκολο
Πίτσα με Σαλάμι και Μοτσαρέλα
761 kcal
32g
35 min
Εύκολο
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Μέτριο
Γαλλική Γαλέτα Φαγόπυρου Complet
725 kcal
39g
30 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Κατσαρόλας με Κόκκινο Κρασί: Ένα Πιάτο που Ζεσταίνει την Καρδιά
771 kcal
52g
210 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Εύκολο
Αρνάκι με ελληνικό πανάρισμα
1170 kcal
70g
30 min
Εύκολο
Μοσχάρι στη Σχάρα
571 kcal
40g
20 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Τσεβάπι (Cevapi)
1195 kcal
66g
40 min
Μέτριο
Αιγυπτιακό Κουσάρι
851 kcal
32g
65 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Methi
452 kcal
31g
90 min
Εύκολο
Αρνί Κλέφτικο
1338 kcal
80g
210 min
Μέτριο
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου
627 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Μέτριο
Κρεμώδης Καζολέτ με Θαλασσινά
460 kcal
41g
45 min
Μέτριο
Μακαρονάδα με Κεφτεδάκια
1051 kcal
38g
70 min
Εύκολο
Ταζίν με Κιμά και Αυγά
576 kcal
42g
50 min