vegan κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

262 συνταγές

Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι
Εύκολο

Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι

182 kcal
5g
30 min
Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια
Εύκολο

Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια

568 kcal
24g
40 min
Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια
Εύκολο

Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια

300 kcal
10g
15 min
Πατάτες Ναπολιτάνα
Εύκολο

Πατάτες Ναπολιτάνα

349 kcal
5g
50 min
Ψωμάκια Batbout
Εύκολο

Ψωμάκια Batbout

443 kcal
14g
115 min
Γερμανικό Μαύρο Ψωμί με Αγριοκύμινο
Μέτριο

Γερμανικό Μαύρο Ψωμί με Αγριοκύμινο

304 kcal
13g
70 min
Kothimbir Vadi
Μέτριο

Kothimbir Vadi

453 kcal
12g
60 min
Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ
Εύκολο

Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ

316 kcal
22g
30 min
Soba Gashi: Παραδοσιακό γλύκισμα από φαγόπυρο
Μέτριο

Soba Gashi: Παραδοσιακό γλύκισμα από φαγόπυρο

224 kcal
5g
25 min
Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)
Μέτριο

Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)

854 kcal
15g
55 min
Γιαπωνέζικο Tofu Yaki με Γλάσο Σόγιας
Εύκολο

Γιαπωνέζικο Tofu Yaki με Γλάσο Σόγιας

353 kcal
21g
35 min
Bhindi Fry: Τραγανές Τηγανητές Μπάμιες
Εύκολο

Bhindi Fry: Τραγανές Τηγανητές Μπάμιες

330 kcal
6g
30 min
Nasu Dengaku
Εύκολο

Nasu Dengaku

333 kcal
6g
30 min
Σπιτικό Nattō
Μέτριο

Σπιτικό Nattō

565 kcal
47g
90 min
Ψητά Ρεβίθια με Ρίγανη και Λεμόνι
Εύκολο

Ψητά Ρεβίθια με Ρίγανη και Λεμόνι

431 kcal
21g
40 min
Rajma (Ινδικά Κόκκινα Φασόλια)
Μέτριο

Rajma (Ινδικά Κόκκινα Φασόλια)

392 kcal
19g
75 min
Tteok (Κορεατικά Γλυκίσματα Ρυζιού)
Μέτριο

Tteok (Κορεατικά Γλυκίσματα Ρυζιού)

420 kcal
8g
45 min
Παραδοσιακό Anmitsu
Μέτριο

Παραδοσιακό Anmitsu

399 kcal
8g
60 min
Matcha Mizuyokan
Εύκολο

Matcha Mizuyokan

113 kcal
6g
25 min
Daal Chawal
Εύκολο

Daal Chawal

851 kcal
27g
75 min
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
Εύκολο

Κορεάτικο Bokkeum Tofu

356 kcal
22g
30 min
Hijiki no Nimono
Εύκολο

Hijiki no Nimono

170 kcal
9g
35 min
Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες
Μέτριο

Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες

753 kcal
18g
75 min
Εύκολη και γρήγορη μπαγκέτα
Εύκολο

Εύκολη και γρήγορη μπαγκέτα

169 kcal
5g
40 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης