pescatarian Συνταγές

Οι συνταγές πεντακαθαρισμένων είναι ποικιλόμορφες και νόστιμες. Ήξερες ότι μπορείς να ετοιμάσεις μια ελαφριά Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα στα 479 kcal; Άλλες λιχουδιές όπως η Πίτα Φύλλου με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) θα σε ενθουσιάσουν επίσης.

Μέτριο

Πουτίγκα σφουγγαριού με σιρόπι

596 kcal

8g

110 min

Μέτριο

Matcha Higashi: Παραδοσιακά Ιαπωνικά Γλυκίσματα

293 kcal

2g

30 min

Εύκολο

Pav Bhaji: Βουτυρένιο Κάρυ με Λιωμένα Λαχανικά

584 kcal

13g

60 min

Μέτριο

Φετουτσίνι με Τρούφα

595 kcal

19g

25 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Mochi με Φράουλα

915 kcal

23g

85 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Αγγλικό Gingerbread

362 kcal

5g

65 min

Μέτριο

Κανελόνια με Σπανάκι και Παρμεζάνα

692 kcal

30g

70 min

Εύκολο

Daal με Σπανάκι και Ghee

347 kcal

19g

55 min

Μέτριο

Τάρτα Κρέμας Καρύδας

570 kcal

8g

65 min

Μέτριο

Τάρτα με Φρέσκα Φρούτα

471 kcal

10g

65 min

Εύκολο

Σοκολατένιο Κέικ με Ρευστή Καρδιά

512 kcal

7g

40 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Μπρόκολο

627 kcal

26g

25 min

Εύκολο

Αντίδια αλά Γκρεκ

234 kcal

5g

55 min

Εύκολο

Fusilli με Κρεμώδη Σάλτσα Μπρόκολου

716 kcal

27g

35 min

Μέτριο

Κρέπες με Καραμελωμένες Μπανάνες

699 kcal

16g

40 min

Μέτριο

Μπλινί Φαγόπυρου με Σολομό

724 kcal

38g

90 min

Εύκολο

Σουφλέ Σοκολάτας με Ρευστή Καρδιά

730 kcal

10g

23 min

Μέτριο

Tocinillo de cielo

339 kcal

13g

60 min

Εύκολο

Τσιπς Μπανάνας

223 kcal

1g

25 min

Μέτριο

Κλασικοί Καβουροκεφτέδες

506 kcal

29g

30 min

Εύκολο

Τραγανό Croustillant Πράσου

488 kcal

9g

65 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Σάλτσα Μπεσαμέλ

219 kcal

6g

20 min

Μέτριο

Rghayef με Μέλι

987 kcal

16g

60 min

Εύκολο

Mango Lassi

282 kcal

9g

10 min