pescatarian Συνταγές

Οι συνταγές πεντακαθαρισμένων είναι ποικιλόμορφες και νόστιμες. Ήξερες ότι μπορείς να ετοιμάσεις μια ελαφριά Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα στα 479 kcal; Άλλες λιχουδιές όπως η Πίτα Φύλλου με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) θα σε ενθουσιάσουν επίσης.

Μέτριο

Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)

202 kcal

4g

60 min

Μέτριο

Παστίγια με Λαχανικά και Αποξηραμένα Φρούτα

787 kcal

26g

80 min

Μέτριο

Buri Daikon

578 kcal

71g

65 min

Εύκολο

Χορτοφαγικό Τσίλι

510 kcal

25g

80 min

Εύκολο

Ψητές γλυκοπατάτες στον φούρνο

297 kcal

3g

40 min

Εύκολο

Ταρτίν με Ρικότα και Μέλι

622 kcal

24g

15 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Fondue Τυριών (Käsefondue)

1171 kcal

64g

25 min

Εύκολο

Μχαλαμπία

362 kcal

10g

25 min

Μέτριο

Sev Puri

766 kcal

27g

40 min

Μέτριο

Empanadillas με Τόνο

717 kcal

26g

60 min

Μέτριο

Spotted Dick

1003 kcal

8g

110 min

Μέτριο

Μάκι με Τόνο και Αβοκάντο

501 kcal

19g

60 min

Μέτριο

BeaverTails: Καναδικοί Λουκουμάδες

637 kcal

10g

100 min

Εύκολο

Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ

321 kcal

30g

20 min

Μέτριο

Ramen με Μανιτάρια

650 kcal

26g

60 min

Εύκολο

Γαρίδες με Κάρυ σε Κινέζικο Στυλ

473 kcal

38g

25 min

Μέτριο

Τάρτα με Σμέουρα

465 kcal

11g

65 min

Μέτριο

Kaiserschmarrn

430 kcal

13g

30 min

Μέτριο

Νιόκι με Καβουρδισμένο Βούτυρο και Φασκόμηλο

561 kcal

15g

75 min

Μέτριο

Κλασικό Ριζότο με Παρμεζάνα

569 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Σκορδάτα Μανιτάρια

164 kcal

3g

25 min

Μέτριο

Pâté aux Pommes de Terre: Η Αυθεντική Γαλλική Πατατόπιτα

576 kcal

10g

90 min

Δύσκολο

Παραδοσιακό Μιλφέιγ

749 kcal

13g

95 min

Εύκολο

Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)

69 kcal

2g

30 min