pescatarian Συνταγές

Οι συνταγές πεντακαθαρισμένων είναι ποικιλόμορφες και νόστιμες. Ήξερες ότι μπορείς να ετοιμάσεις μια ελαφριά Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα στα 479 kcal; Άλλες λιχουδιές όπως η Πίτα Φύλλου με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) θα σε ενθουσιάσουν επίσης.

Εύκολο

Μπραντζίνο με Λεμόνι

532 kcal

49g

35 min

Εύκολο

Yeongeun-jorim (Κορεάτικη Ρίζα Λωτού)

256 kcal

4g

60 min

Εύκολο

Βιετναμέζικο Λάχανο Τουρσί

102 kcal

2g

30 min

Εύκολο

Πιπεριές Γεμιστές με Φέτα

441 kcal

19g

40 min

Δύσκολο

Αυθεντική Ιταλική Sfogliatella Riccia

756 kcal

15g

150 min

Εύκολο

Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)

485 kcal

42g

30 min

Εύκολο

Μελιτζάνες στον Φούρνο

555 kcal

18g

70 min

Εύκολο

Λιβανέζικο Φατούς

344 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Μανιτάρια Γεμιστά

260 kcal

7g

35 min

Εύκολο

Σοταρισμένη Τσίκιρα

180 kcal

5g

35 min

Μέτριο

Πορτογαλική Τάρτα Αμυγδάλου (Tarte de Amêndoa)

579 kcal

10g

55 min

Εύκολο

Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη

273 kcal

2g

10 min

Εύκολο

Maakouda: Αρωματικοί Πατατοκεφτέδες με Μπαχαρικά

415 kcal

11g

45 min

Μέτριο

Käsespätzle

1071 kcal

50g

45 min

Εύκολο

Αυγά και τηγανητές πατάτες

606 kcal

21g

45 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Dalgona

200 kcal

0g

10 min

Εύκολο

Τηγανητά Ραβιόλια με Παρμεζάνα

715 kcal

20g

25 min

Μέτριο

Καρδιές Αγκινάρας στη Σχάρα

253 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Κέικ Μπανάνης με Μασκαρπόνε και Marsala

494 kcal

10g

60 min

Εύκολο

Sangría

245 kcal

1g

15 min

Μέτριο

Γκριλ Σκάμπι

506 kcal

58g

25 min

Εύκολο

Κέικ με Μασκαρπόνε

420 kcal

9g

55 min

Μέτριο

Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες

753 kcal

18g

75 min

Μέτριο

Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας

711 kcal

20g

75 min