Επιστροφή στις συνταγές
Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες

Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες

Μια λεπτή, ελαστική ζύμη που γίνεται σχεδόν διάφανη στα δάχτυλά σας, αγκαλιάζοντας μια πικάντικη γέμιση από κρεμμύδια και ντομάτα. Καθώς ψήνονται, οι πίτες ροδίζουν και τα αρώματα των καραμελωμένων λαχανικών απελευθερώνονται σε κάθε μπουκιά.

0
street-foodtraditionalspicy
45λεπ
Προετοιμασία
30λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

753
Θερμίδες
18g
Πρωτεΐνες
104g
Υδατάνθρακες
27g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 500 g
    Σιμιγδάλι σκληρού σίτου
    ~438 cal/ανά μερίδα
    (ψιλό)
  • 300 ml
    Μεταλλικό νερό
    (χλιαρό)
  • 10 g
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 4 piece
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~54 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε λεπτές φέτες)
  • 3 piece
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~26 cal/ανά μερίδα
    (ξεφλουδισμένες και τριμμένες)
  • 1 piece
    Καυτερή πιπεριά
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 100 ml
    Ηλιέλαιο
    ~225 cal/ανά μερίδα
    (για το άνοιγμα της ζύμης και το σοτάρισμα)
  • 1 tsp
    Γλυκιά πάπρικα
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Πελτές ντομάτας
    ~3 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

γλουτένη
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Το ζύμωμα

    Ανακατέψτε το ψιλό σιμιγδάλι με το αλάτι. Προσθέστε σταδιακά το νερό ζυμώνοντας έντονα. Η ζύμη πρέπει να γίνει λεία, ελαστική και να μην κολλάει καθόλου στα χέρια, αποκτώντας μια σχεδόν μαργαριταρένια υφή.

    15 λεπ
  2. Ετοιμασία της γέμισης

    Σοτάρετε τα κρεμμύδια σε λάδι μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέστε τις τριμμένες ντομάτες, τον πελτέ, το πικάντικο πιπέρι και την πάπρικα. Σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι η σάλτσα να συμπυκνωθεί και να μείνει μόνο με το λάδι της, χωρίς καθόλου υγρά.

    20 λεπ
  3. Πλάσιμο σε μπαλάκια

    Χωρίστε τη ζύμη σε μικρά μπαλάκια σε μέγεθος αυγού. Αλείψτε τα με λάδι και αφήστε τα να ξεκουραστούν σκεπασμένα με ένα πανί. Η ξεκούραση είναι το μυστικό για να ανοίγει η ζύμη χωρίς να σχίζεται.

    30 λεπ
  4. Άνοιγμα και δίπλωμα

    Λαδώστε καλά την επιφάνεια εργασίας. Ανοίξτε ένα μπαλάκι με την παλάμη σας μέχρι να γίνει σχεδόν διάφανο. Τοποθετήστε μια κουταλιά γέμιση στο κέντρο και διπλώστε σε σχήμα φακέλου (τετράγωνο) για να κλείσετε μέσα τη γέμιση.

    10 λεπ
  5. Ψήσιμο στο τηγάνι

    Ζεστάνετε ένα αντικολλητικό τηγάνι ή μια πλάκα. Ψήστε τα mhadjeb για περίπου 2 λεπτά από κάθε πλευρά. Η ζύμη πρέπει να φουσκώσει ελαφρά και να αποκτήσει χρυσαφένιες, τραγανές κηλίδες.

    15 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Αν η ζύμη σχίζεται κατά το άνοιγμα, σημαίνει ότι χρειάζεται περισσότερο ζύμωμα ή περισσότερο χρόνο ξεκούρασης.
  • Η γέμιση πρέπει να έχει κρυώσει εντελώς πριν χρησιμοποιηθεί, αλλιώς η θερμότητα θα τρυπήσει τη λεπτή ζύμη.
  • Μην φοβάστε το λάδι στα χέρια σας· η ζύμη πρέπει να γλιστράει για να ανοίξει σωστά.

Αποθήκευση

Διατηρούνται στο ψυγείο για 2 ημέρες. Ζεστάνετέ τα σε τηγάνι χωρίς προσθήκη λιπαρής ουσίας για να επαναφέρετε την τραγανή τους υφή.

4.6
26 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες | FoodCraft