pescatarian κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

1280 συνταγές

Σπιτικά Ραβιόλια με Λαχανικά και Φρέσκο Τυρί
Μέτριο

Σπιτικά Ραβιόλια με Λαχανικά και Φρέσκο Τυρί

723 kcal
31g
60 min
Πατάτες Ναπολιτάνα
Εύκολο

Πατάτες Ναπολιτάνα

349 kcal
5g
50 min
Fish and Chips
Μέτριο

Fish and Chips

1379 kcal
53g
55 min
Maakouda: Αρωματικοί Πατατοκεφτέδες με Μπαχαρικά
Εύκολο

Maakouda: Αρωματικοί Πατατοκεφτέδες με Μπαχαρικά

415 kcal
11g
45 min
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
Εύκολο

Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά

145 kcal
6g
18 min
Καλαμαράκια Τηγανητά
Εύκολο

Καλαμαράκια Τηγανητά

460 kcal
35g
25 min
Χωριάτικη Σαλάτα
Εύκολο

Χωριάτικη Σαλάτα

794 kcal
21g
15 min
Αυθεντική Ιταλική Sfogliatella Riccia
Δύσκολο

Αυθεντική Ιταλική Sfogliatella Riccia

756 kcal
15g
150 min
Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια
Εύκολο

Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια

300 kcal
10g
15 min
Σπιτικό Nattō
Μέτριο

Σπιτικό Nattō

565 kcal
47g
90 min
Γκριλ Σκουμπρί
Εύκολο

Γκριλ Σκουμπρί

601 kcal
41g
25 min
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
Εύκολο

Κορεάτικο Bokkeum Tofu

356 kcal
22g
30 min
Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι
Εύκολο

Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι

182 kcal
5g
30 min
Σπιτική Cajeta (Καραμέλα Γάλακτος)
Μέτριο

Σπιτική Cajeta (Καραμέλα Γάλακτος)

412 kcal
8g
65 min
Μουχαλεμπί
Εύκολο

Μουχαλεμπί

299 kcal
9g
25 min
Gyeran-mari
Μέτριο

Gyeran-mari

218 kcal
13g
20 min
Chana Masala
Εύκολο

Chana Masala

628 kcal
28g
50 min
Πανίρ Μπούρτζι (Paneer Bhurji)
Εύκολο

Πανίρ Μπούρτζι (Paneer Bhurji)

401 kcal
24g
25 min
Matcha Mizuyokan
Εύκολο

Matcha Mizuyokan

113 kcal
6g
25 min
Kartoffelpuffer
Εύκολο

Kartoffelpuffer

543 kcal
10g
35 min
Chirashi Don
Μέτριο

Chirashi Don

745 kcal
46g
50 min
Κροστίνι με Καπνιστό Σολομό
Εύκολο

Κροστίνι με Καπνιστό Σολομό

488 kcal
33g
20 min
Γερμανικό Μαύρο Ψωμί με Αγριοκύμινο
Μέτριο

Γερμανικό Μαύρο Ψωμί με Αγριοκύμινο

304 kcal
13g
70 min
Soba με Θαλασσινά
Μέτριο

Soba με Θαλασσινά

427 kcal
28g
35 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης