Μέτριο
Ταρτούφια Ριζιού
899 kcal
27g
75 min
pescatarian Ορεκτικά
190 συνταγές
Τα ορεκτικά pescatarian συνδυάζουν γεύσεις και δημιουργικότητα. Δοκίμασε τα Κλασικά Crab Cakes με 506 kcal ή τα Φύλλα σταφυλιού γεμιστά με ρύζι και βότανα με 471 kcal. Μια όμορφη αρχή για το γεύμα σου.
Εύκολο
Μπρουσκέτα αλά Λισαβόνα
700 kcal
47g
25 min
Μέτριο
Nigiri με Τόνο και Σολομό
409 kcal
23g
65 min
Εύκολο
Bruschetta με Αβοκάντο
526 kcal
9g
15 min
Μέτριο
Ιαπωνικό Τοστ με Γαρίδες
592 kcal
26g
30 min
Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
Εύκολο
Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
89 kcal
10g
20 min
Εύκολο
Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη
273 kcal
2g
10 min
Μέτριο
Αφράτα Μπλινί με Κρέμα Κατσικίσιου Τυριού
404 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Δολμαδάκια Γιαλαντζί
485 kcal
7g
95 min
Μέτριο
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Μέτριο
Σαρδέλες Τηγανητές με Αρώματα Ανατολής
1069 kcal
34g
35 min
Μέτριο
Μπριουάτ με Τυρί
638 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Takoyaki με Χταπόδι
441 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Brik με Αυγό
378 kcal
22g
20 min
Εύκολο
Σούπα Ντομάτας
313 kcal
5g
65 min
Μέτριο
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Tostadas με Φρέσκια Ντομάτα
540 kcal
14g
15 min
Μέτριο
Τραγανοί Κινέζικοι Λαχανοκεφτέδες
244 kcal
6g
35 min
Εύκολο
Ταρτίνες με Μπλε Τυρί και Αχλάδι
643 kcal
19g
18 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι με Μοσχολέμονο
262 kcal
32g
20 min
Μέτριο
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min