Εύκολο
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
259 kcal
18g
20 min
pescatarian κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές
99 συνταγές
Εύκολο
Παραδοσιακό Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Μέτριο
Σούσι Maki με Σολομό και Αβοκάντο
752 kcal
23g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα με Noodles Soba και Σουσάμι
361 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
749 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Παγωτό Matcha (Πράσινο Τσάι)
378 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα Wafu
169 kcal
3g
15 min
Μέτριο
Onigirazu: Το Ιαπωνικό Σάντουιτς Σούσι
772 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Tsukemono: Ιαπωνικά Τουρσιά Λαχανικών
86 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα Daikon με Σουσάμι
109 kcal
5g
20 min
Μέτριο
Mochi με Γιασεμί
370 kcal
7g
50 min
Εύκολο
Vegetable Katsu (Τραγανά Λαχανικά)
522 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Μεσογειακό Σούσι
441 kcal
21g
55 min
Εύκολο
Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι
290 kcal
7g
30 min
Μέτριο
Ιαπωνικό Purin
277 kcal
8g
65 min
Μέτριο
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Nasu Nibitashi: Ιαπωνικές Μελιτζάνες σε Ζωμό Umami
232 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Ramen με Μανιτάρια
650 kcal
26g
60 min
Μέτριο
Natto Maki Roll
346 kcal
10g
60 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Μέτριο
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min