pescatarian καρδιαγγειακά ισπανικές Συνταγές

73 συνταγές

Arroz a la Cubana
Εύκολο

Arroz a la Cubana

667 kcal
15g
40 min
Ισπανική Τονοσαλάτα
Εύκολο

Ισπανική Τονοσαλάτα

469 kcal
27g
40 min
Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού
Μέτριο

Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού

151 kcal
27g
55 min
Leche Frita
Μέτριο

Leche Frita

352 kcal
9g
35 min
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
Μέτριο

Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)

418 kcal
36g
70 min
Αγκινάρες στη Σχάρα
Μέτριο

Αγκινάρες στη Σχάρα

254 kcal
8g
35 min
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
Μέτριο

Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα

400 kcal
8g
25 min
Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες
Μέτριο

Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες

258 kcal
10g
35 min
Banderillas
Εύκολο

Banderillas

170 kcal
7g
15 min
Αυθεντική Horchata από Κύπερη (Tiger Nuts)
Εύκολο

Αυθεντική Horchata από Κύπερη (Tiger Nuts)

377 kcal
11g
20 min
Berenjenas con Miel: Τραγανές Μελιτζάνες με Μελάσα
Εύκολο

Berenjenas con Miel: Τραγανές Μελιτζάνες με Μελάσα

226 kcal
6g
30 min
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
Εύκολο

Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)

379 kcal
35g
15 min
Αφράτο Ισπανικό Κέικ Πορτοκαλιού
Εύκολο

Αφράτο Ισπανικό Κέικ Πορτοκαλιού

498 kcal
8g
60 min
Bizcochos Borrachos
Μέτριο

Bizcochos Borrachos

351 kcal
6g
45 min
Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια
Εύκολο

Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια

568 kcal
24g
40 min
Camarones a la Plancha
Εύκολο

Camarones a la Plancha

306 kcal
44g
15 min
Καλαμαράκια αλά Ρομάνα
Μέτριο

Καλαμαράκια αλά Ρομάνα

415 kcal
25g
30 min
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
Εύκολο

Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά

200 kcal
2g
30 min
Caviar de Berenjena
Εύκολο

Caviar de Berenjena

192 kcal
2g
60 min
Cazón en Adobo
Μέτριο

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Καραμελωμένα κρεμμύδια
Εύκολο

Καραμελωμένα κρεμμύδια

196 kcal
2g
70 min
Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα
Εύκολο

Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα

167 kcal
2g
35 min
Καραβίδες στη Plancha
Εύκολο

Καραβίδες στη Plancha

347 kcal
43g
15 min
Ensalada de Pimientos
Εύκολο

Ensalada de Pimientos

323 kcal
19g
60 min

Εξερεύνησε επίσης