pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

842 συνταγές

Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα
Εύκολο

Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα

732 kcal
63g
35 min
Πατάτες αλά Ρομάνα
Εύκολο

Πατάτες αλά Ρομάνα

314 kcal
4g
55 min
Crespelle με Ρικότα και Σπανάκι
Μέτριο

Crespelle με Ρικότα και Σπανάκι

651 kcal
30g
70 min
Arroz a la Cubana
Εύκολο

Arroz a la Cubana

667 kcal
15g
40 min
Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα
Εύκολο

Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα

167 kcal
2g
35 min
Δροσερή Σαλάτα Σέλερι με Παρμεζάνα και Αντζούγιες
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα Σέλερι με Παρμεζάνα και Αντζούγιες

228 kcal
9g
15 min
Κορεάτικο Choi Sum με Μυρωδικά
Εύκολο

Κορεάτικο Choi Sum με Μυρωδικά

146 kcal
5g
15 min
Κορεάτικη Σαλάτα με Σέσκουλα
Εύκολο

Κορεάτικη Σαλάτα με Σέσκουλα

78 kcal
2g
20 min
Σαλάτα Wakame με Σουσάμι
Εύκολο

Σαλάτα Wakame με Σουσάμι

71 kcal
1g
15 min
Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ
Εύκολο

Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ

316 kcal
22g
30 min
Όντεν (Oden)
Μέτριο

Όντεν (Oden)

371 kcal
37g
120 min
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο

153 kcal
6g
25 min
Sakura Ebi Tempura
Μέτριο

Sakura Ebi Tempura

567 kcal
25g
35 min
Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα
Μέτριο

Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα

365 kcal
20g
20 min
Θαλασσινή Choucroute
Μέτριο

Θαλασσινή Choucroute

1020 kcal
101g
75 min
Σουπιές στην Πλάκα (Sepia a la Plancha)
Εύκολο

Σουπιές στην Πλάκα (Sepia a la Plancha)

264 kcal
33g
25 min
Methi Daal
Εύκολο

Methi Daal

334 kcal
16g
55 min
Μακαρονάδα με Μανιτάρια
Εύκολο

Μακαρονάδα με Μανιτάρια

532 kcal
17g
35 min
Tacos με Πατάτες (Tacos de Papas)
Εύκολο

Tacos με Πατάτες (Tacos de Papas)

615 kcal
11g
40 min
Κορεάτικη Σαλάτα με Σησαμέλαιο
Εύκολο

Κορεάτικη Σαλάτα με Σησαμέλαιο

69 kcal
2g
10 min
Εύκολη και γρήγορη μπαγκέτα
Εύκολο

Εύκολη και γρήγορη μπαγκέτα

169 kcal
5g
40 min
Παραδοσιακή Ρατατούι
Μέτριο

Παραδοσιακή Ρατατούι

383 kcal
7g
100 min
Παραδοσιακή Ψαρόπιτα με Τραγανό Φύλλο
Μέτριο

Παραδοσιακή Ψαρόπιτα με Τραγανό Φύλλο

700 kcal
48g
75 min
Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα
Εύκολο

Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα

360 kcal
28g
15 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης