Μέτριο
Νταλ Μπουχάρα (Daal Bukhara)
513 kcal
18g
200 min
pescatarian κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Συνταγές
97 συνταγές
Μέτριο
Κόφτα με Πατάτα και Πανίρ
637 kcal
18g
80 min
Μέτριο
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Μέτριο
Malai Kofta
564 kcal
21g
75 min
Μέτριο
Puri
389 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά
217 kcal
5g
45 min
Μέτριο
Saag Paneer
581 kcal
35g
50 min
Εύκολο
Μασάλα ψάρι τηγανητό
408 kcal
30g
25 min
Μέτριο
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
202 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Εύκολο
Paneer Pakora: Ινδικές Τραγανές Μπουκιές Τυριού
497 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Dal Makhani
551 kcal
21g
135 min
Μέτριο
Chole Masala: Παραδοσιακά Ινδικά Ρεβίθια
559 kcal
24g
70 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)
487 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Μέτριο
Σάμπαρ με Λαχανικά
371 kcal
16g
65 min
Εύκολο
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Εύκολο
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα
166 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
407 kcal
30g
30 min
Μέτριο
Palak Chaat
369 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Κολιάνδρου
45 kcal
2g
12 min
Μέτριο
Dum Paneer
596 kcal
33g
70 min