Μέτριο
Πέσαρατου (Pesarattu): Τραγανές Κρέπες από Πράσινα Φασόλια Mung
471 kcal
20g
265 min
pescatarian κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Συνταγές
97 συνταγές
Μέτριο
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
448 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Γαρίδες Masala
233 kcal
24g
30 min
Μέτριο
Puri
389 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Millet Roti: Χωριάτικες Πίτες από Κεχρί
301 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Πικάντικη Ινδική Σαλάτα Λαχανικών
180 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Μέτριο
Σάμπαρ με Λαχανικά
371 kcal
16g
65 min
Μέτριο
Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά
357 kcal
15g
65 min
Εύκολο
Νταλ με Σπανάκι
341 kcal
17g
55 min
Εύκολο
Μπρόκολο Ταντούρι
199 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Ψητό Ψάρι Tikka
291 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Μέτριο
Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής
751 kcal
17g
270 min
Μέτριο
Κεφτέδες Λαχανικών (Vegetable Cutlets)
293 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Vegetable Dhansak: Αρωματικές Φακές με Λαχανικά
324 kcal
15g
65 min
Μέτριο
Jalfrezi με Λαχανικά
206 kcal
4g
35 min
Μέτριο
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
492 kcal
33g
45 min
Εύκολο
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Μέτριο
Τσίλι Πανίρ (Chili Paneer)
595 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας
570 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Μέντας
52 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Palak Chaat
369 kcal
15g
35 min