Εύκολο
Γκριλ Λαχανικών
203 kcal
3g
30 min
paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές
415 συνταγές
Εύκολο
Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα
166 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Ισπανικές Φακές με Χωρίθο (Lentejas Estofadas)
904 kcal
48g
70 min
Εύκολο
Τηγανητό Σκόρδο (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Εύκολο
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Μέτριο
Πορτογαλικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Εύκολο
Sopa de Feijão: Πορτογαλική Φασολάδα
642 kcal
30g
65 min
Εύκολο
Ρεβίθια Estofado με Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Jellab
274 kcal
2g
10 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Πιπεράντ (Piperade) με Χαμόν Μπαγιόν
540 kcal
38g
65 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Πράσινα Φασολάκια (Feijão Verde com Carne)
767 kcal
51g
110 min
Εύκολο
Σοτέ λαχανικών με θυμάρι και ρεβίθια
406 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Ισπανικές Φτερούγες Κοτόπουλου στο Φούρνο (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
814 kcal
126g
30 min
Εύκολο
Φυστικοβούτυρο
545 kcal
20g
15 min
Μέτριο
Μπιστέκα Φιορεντίνα
1615 kcal
153g
135 min
Εύκολο
Πατάτες Σοτέ με Σκόρδο και Δεντρολίβανο
270 kcal
4g
55 min
Εύκολο
Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
45 min
Εύκολο
Σκουμπρί με Λεμόνι
607 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
153 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό
148 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Tortilla με Κολοκυθάκια
374 kcal
13g
40 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές(100)σε λιγότερο από 45 min paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές(90)paleo κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές(70)paleo κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές(58)paleo κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(52)express paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές(44)paleo κατά της υπέρτασης πορτογαλικές Συνταγές(41)paleo κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(38)paleo κατά της υπέρτασης μεξικάνικες Συνταγές(31)paleo κατά της υπέρτασης ελληνικές Συνταγές(21)paleo κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές(20)paleo κατά της υπέρτασης μαγκρεμπίνικες Συνταγές(20)