Plah pao: ταϊλανδέζικο ψάρι στη σχάρα σε κρούστα αλατιού
50 min · 341 θερμίδες
Κατά της οστεοπόρωσης ταϊλανδέζικα συνταγές
73 συνταγές
Η ταϊλανδέζικη κουζίνα συνδυάζει αρωματικά μπαχαρικά, ψάρι και λαχανικά, με επιλογές για ισορροπημένα γεύματα. Δοκίμασε το Plah Pao: Ταϊλανδέζικο Ψάρι στη Σχάρα σε Κρούστα Αλατιού (51 g πρωτεΐνης) ή το Pad Pak Boong (334 kcal). 73 συνταγές σου δίνουν ιδέες για το καθημερινό σου τραπέζι.
Ταϊλανδέζικο τηγανητό ρύζι με γαρίδες
25 min · 519 θερμίδες
Gai pad med mamuang
25 min · 515 θερμίδες
Laab Gai
25 min · 213 θερμίδες
Pla nung manao (λαυράκι στον ατμό με λάιμ & τσίλι)
30 min · 318 θερμίδες
Κόκκινο κάρι με πάπια και ανανά
45 min · 590 θερμίδες
Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
45 min · 510 θερμίδες
Τηγανητό κοτόπουλο σε ταϊλανδέζικο στυλ
35 min · 732 θερμίδες
Κοτόπουλο Pad see ew
25 min · 1.208 θερμίδες
Gai pad pongali
25 min · 402 θερμίδες
Αλατισμένα φιστίκια ψημένα στο φούρνο
20 min · 623 θερμίδες
Pad pak boong
15 min · 328 θερμίδες
Ταϊλανδέζικες τηγανίτες καρύδας (Khanom krok)
35 min · 529 θερμίδες
Ψάρι με σάλτσα τσίλι
35 min · 579 θερμίδες
Σούπα Tom yum με γαρίδες
30 min · 194 θερμίδες
Σούπα με μαύρο σουσάμι
35 min · 598 θερμίδες
Khao pad sapparod
35 min · 1.577 θερμίδες
Κολλώδες Ρύζι με Ντουριάν
1 h 10 min · 800 θερμίδες
Khao pad gai
25 min · 1.178 θερμίδες
Μπανάνες σε γάλα καρύδας (Kluai buat chi)
25 min · 363 θερμίδες
Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)
40 min · 68 θερμίδες
Γλυκό με μπαλάκια ρυζιού και σουσάμι
35 min · 680 θερμίδες
Κέικ Πάνταν
1 h 20 min · 366 θερμίδες
Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
30 min · 488 θερμίδες