μέτριας δυσκολίας Συνταγές

Οι συνταγές μέτριας δυσκολίας επιτρέπουν να ποικίλεις τις απολαύσεις. Ετοίμασε Μικρά γεμιστά στην ανατολίτικη εκδοχή, ένα Πιτί με κοτόπουλο στην ανατολίτικη εκδοχή ή Qatayef με κρέμα και φιστίκια για να ενθουσιάσεις τους καλεσμένους σου. Έτοιμος να αναλάβεις την πρόκληση;

Μέτριο

Παραδοσιακή Garbure

861 kcal

76g

165 min

Μέτριο

Sopes με Κοτόπουλο

1483 kcal

60g

70 min

Μέτριο

Tacos με Καλαμάρι και Λάιμ

587 kcal

30g

30 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Κότα Γεμιστή σε Ζωμό

747 kcal

83g

190 min

Μέτριο

Σαρδέλες Τηγανητές με Αρώματα Ανατολής

1069 kcal

34g

35 min

Μέτριο

Pav Bhaji

620 kcal

14g

60 min

Μέτριο

Ντολμαδάκια με Κιμά και Ρύζι

963 kcal

37g

105 min

Μέτριο

Σαλάτα με Φαλάφελ

998 kcal

46g

45 min

Μέτριο

Σπιτικά Φαλάφελ

892 kcal

27g

40 min

Μέτριο

Cacciucco αλά Λιβορνέζε

857 kcal

91g

90 min

Μέτριο

Κάρδον σε Λάδι

611 kcal

2g

90 min

Μέτριο

Σιροπιαστά με Φιστίκι και Μέλι

579 kcal

10g

75 min

Μέτριο

Πίτσα Ναπολιτάνα

1257 kcal

40g

50 min

Μέτριο

Kushiage με Χοιρινό και Γαρίδες

885 kcal

39g

45 min

Μέτριο

Αρωματικό Κοτόπουλο Σουαρμά

854 kcal

44g

35 min

Μέτριο

Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο

480 kcal

40g

26 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Asida με Μέλι και Ghee

469 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)

199 kcal

6g

40 min

Μέτριο

Briouates με Κοτόπουλο

1012 kcal

44g

85 min

Μέτριο

Chorba Frik: Παραδοσιακή Σούπα με Αρνάκι και Καπνιστό Σιτάρι

590 kcal

29g

80 min

Μέτριο

Μπριουάτ με Τυρί

638 kcal

20g

35 min

Μέτριο

Τυνησιακό Φρικασέ

750 kcal

30g

70 min

Μέτριο

Τραγανά Πούρα Κιμά με Ras-el-hanout

958 kcal

37g

45 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Αρνάκι Mechoui με Τραγανή Πέτσα

1200 kcal

75g

265 min