Μέτριο
Μοσχαρίσιο Σνίτσελ
671 kcal
42g
30 min
μέτριας δυσκολίας πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
753 συνταγές
Οι συνταγές μέτριας δυσκολίας εμπλουτισμένες με πρωτεΐνες περιλαμβάνουν πιάτα όπως το Qabuli Palaw με Αρνί (1467 kcal) και τα Briouates με κοτόπουλο (1012 kcal). Απόλαυσε μια νόστιμη και θρεπτική κουζίνα με αυτές τις 745 επιλογές.
Μέτριο
Γαρίδες και Grits
900 kcal
62g
45 min
Μέτριο
Bigos (Το Στιφάδο του Κυνηγού)
952 kcal
48g
210 min
Μέτριο
Σαλάτα Χταπόδι
520 kcal
37g
90 min
Μέτριο
Χταπόδι Ξιδάτο
457 kcal
40g
70 min
Μέτριο
Ρολάκια Τόνου
789 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Πασχαλινή Κρεατόπιτα (Pâté Berrichon)
717 kcal
33g
90 min
Μέτριο
Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)
861 kcal
67g
110 min
Μέτριο
Σπιτικό Steak Frites
1323 kcal
58g
45 min
Μέτριο
Ιταλική Μακαρονάδα με Θαλασσινά
727 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Gai Pad Sate: Κοτόπουλο με Σάλτσα Φιστικιού
551 kcal
38g
30 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
814 kcal
126g
30 min
Μέτριο
Νάσι Γκορένγκ
905 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Γιουβέτσι στο Φούρνο
1298 kcal
67g
145 min
Μέτριο
Κυπρίνος με Μήλα
630 kcal
57g
60 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μπιριάνι (Biryani)
1339 kcal
53g
90 min
Μέτριο
Bacalhau à Zé do Pipo
1507 kcal
137g
75 min
Μέτριο
Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα
758 kcal
105g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Μπιριάνι με Αρνάκι
1520 kcal
63g
100 min
Μέτριο
Λαγκμάν
733 kcal
40g
65 min
Μέτριο
Ινδικό Τηγανητό Αρνί (Mutton Fry)
994 kcal
87g
100 min
Μέτριο
Ψητό Καπόνι με Βούτυρο και Μυρωδικά
484 kcal
31g
205 min
Μέτριο
Σπιτικά Spätzle με Τυριά
805 kcal
32g
40 min
Μέτριο
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min