μέτριας δυσκολίας πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

753 συνταγές

Οι συνταγές μέτριας δυσκολίας εμπλουτισμένες με πρωτεΐνες περιλαμβάνουν πιάτα όπως το Qabuli Palaw με Αρνί (1467 kcal) και τα Briouates με κοτόπουλο (1012 kcal). Απόλαυσε μια νόστιμη και θρεπτική κουζίνα με αυτές τις 745 επιλογές.

Κοτόπιτα με Μανιτάρια και Τραγανή Σφολιάτα
Μέτριο

Κοτόπιτα με Μανιτάρια και Τραγανή Σφολιάτα

660 kcal
41g
70 min
Μοσχαράκι με Μανιτάρια
Μέτριο

Μοσχαράκι με Μανιτάρια

675 kcal
47g
170 min
Gang Kiew Wan Gai
Μέτριο

Gang Kiew Wan Gai

441 kcal
30g
35 min
Pierogi Ruskie
Μέτριο

Pierogi Ruskie

1082 kcal
36g
75 min
Cornish Pasty
Μέτριο

Cornish Pasty

1215 kcal
36g
95 min
Bánh bao με χοιρινό και μανιτάρια
Μέτριο

Bánh bao με χοιρινό και μανιτάρια

1018 kcal
46g
70 min
Σαλάτα με Φαλάφελ
Μέτριο

Σαλάτα με Φαλάφελ

998 kcal
46g
45 min
Παραδοσιακό ψητό δείπνο
Μέτριο

Παραδοσιακό ψητό δείπνο

1528 kcal
86g
120 min
Ψαροκεφτέδες με φρέσκα μυρωδικά και μπαχαρικά
Μέτριο

Ψαροκεφτέδες με φρέσκα μυρωδικά και μπαχαρικά

354 kcal
41g
45 min
Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)
Μέτριο

Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)

797 kcal
103g
65 min
Biscuits με Κρεμώδη Σάλτσα Λουκάνικου
Μέτριο

Biscuits με Κρεμώδη Σάλτσα Λουκάνικου

1281 kcal
42g
45 min
Μπουκιές Κοτόπουλου με Σουσάμι
Μέτριο

Μπουκιές Κοτόπουλου με Σουσάμι

554 kcal
32g
35 min
Bacalhau à Minhota (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
Μέτριο

Bacalhau à Minhota (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)

1320 kcal
133g
60 min
Πίτσα Ναπολιτάνα
Μέτριο

Πίτσα Ναπολιτάνα

1257 kcal
40g
50 min
Ισπανικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Bacalao)
Μέτριο

Ισπανικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Bacalao)

758 kcal
88g
45 min
Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)
Μέτριο

Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)

861 kcal
67g
110 min
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
Μέτριο

Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας

492 kcal
33g
45 min
Pulled Pork στη σχάρα
Μέτριο

Pulled Pork στη σχάρα

782 kcal
47g
380 min
Γεμιστό Φύλλο Warka με Μοσχάρι και Μελάτο Αυγό
Μέτριο

Γεμιστό Φύλλο Warka με Μοσχάρι και Μελάτο Αυγό

448 kcal
32g
40 min
Kao Mok Gai
Μέτριο

Kao Mok Gai

1035 kcal
45g
75 min
Carne Asada στη Σχάρα
Μέτριο

Carne Asada στη Σχάρα

611 kcal
46g
30 min
Paneer Pasanda
Μέτριο

Paneer Pasanda

670 kcal
32g
70 min
Bamee Moo Daeng (Noodles με Κόκκινο Ψητό Χοιρινό)
Μέτριο

Bamee Moo Daeng (Noodles με Κόκκινο Ψητό Χοιρινό)

943 kcal
47g
65 min
Πίτα Σαβοΐας με Πατάτες και Τυρί Reblochon
Μέτριο

Πίτα Σαβοΐας με Πατάτες και Τυρί Reblochon

899 kcal
31g
80 min

Εξερεύνησε επίσης