μέτριας δυσκολίας πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

753 συνταγές

Οι συνταγές μέτριας δυσκολίας εμπλουτισμένες με πρωτεΐνες περιλαμβάνουν πιάτα όπως το Qabuli Palaw με Αρνί (1467 kcal) και τα Briouates με κοτόπουλο (1012 kcal). Απόλαυσε μια νόστιμη και θρεπτική κουζίνα με αυτές τις 745 επιλογές.

μέτριας δυσκολίας πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

Πορτογαλικό Ρύζι με Πάπια (Arroz de Pato)

Bacalhau à Brás

Bacalhau à Lagareiro

Bacalhau à Minhota (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)

Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)

Arroz de Marisco: Πορτογαλικό Ρύζι με Θαλασσινά

Bacalhau com Natas: Πορτογαλικός Μπακαλιάρος με Κρέμα Γάλακτος

Bacalhau com Broa: Μπακαλιάρος με Κρούστα Καλαμποκόψωμου

Caldeirada de Peixe: Πορτογαλική Ψαρόσουπα

Carne de Vaca Estufada (Πορτογαλικό Μοσχαράκι)

Σουπιές στη Σχάρα

Μοσχαράκι με Αχιβάδες αλά Αλεντέζου

Μοσχαράκι με Πράσινα Φασολάκια (Feijão Verde com Carne)

Cozido à Portuguesa: Το Αυθεντικό Πορτογαλικό Βραστό

Ρεβίθια με Μοσχαράκι Κοκκινιστό

Guisado de Cabrito (Πορτογαλικό Κατσικάκι)

Lulas Recheadas (Γεμιστά Καλαμάρια)

Massada de Peixe: Η Πορτογαλική Μακαρονάδα του Ψαρά

Galo de Cabidela

Πορτογαλική Πάπια Κατσαρόλας

Πάπια Πεκίνου σε Πορτογαλική Παραλλαγή

Πορτογαλικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Pastéis de Bacalhau)

Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα

Polvo à Lagareiro (Πορτογαλικό Χταπόδι)

Εξερεύνησε επίσης