Επιστροφή στις συνταγές
Μοσχαράκι Ρεντάνγκ

Μοσχαράκι Ρεντάνγκ

Ένα πιάτο που λιώνει στο στόμα· τρυφερό μοσχαράκι που διαλύεται με το άγγιγμα, τυλιγμένο σε μια σκουρόχρωμη, στεγνή και απίστευτα συμπυκνωμένη πάστα μπαχαρικών. Το λίπος της καρύδας ανεβαίνει στην επιφάνεια, ενώ τα αρώματα από το λεμονόχορτο και το γκαλάνγκαλ πλημμυρίζουν την ατμόσφαιρα.

0
slow-cookedspicytraditional
45min
Προετοιμασία
180min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1252
Θερμίδες
57g
Πρωτεΐνη
34g
Υδατάνθρακες
97g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 1 kg
    Ποντίκι μοσχαρίσιο
    ~490 cal/ανά μερίδα
    (σε κύβους των 4 εκ.)
  • 800 ml
    Γάλα καρύδας
    ~398 cal/ανά μερίδα
  • 100 g
    Ψίχα καρύδας
    ~89 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένη)
  • 2 τεμ.
    Κρεμμύδι
    ~30 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 4 τεμ.
    Σκόρδο
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 30 g
    Γαλάνγκα
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 τεμ.
    Λεμονόχορτο
    ~7 cal/ανά μερίδα
    (μόνο το λευκό μέρος, ψιλοκομμένο)
  • 3 τεμ.
    Καυτερή πιπεριά
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (χωρίς τα σπόρια, ψιλοκομμένο)
  • 1 κ.γ.
    Κουρκουμάς σε σκόνη
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Ξύλο κανέλας
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 2 τεμ.
    Αστεροειδής γλυκάνισος
    ~65 cal/ανά μερίδα
  • 3 τεμ.
    Γαρίφαλο
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 3 κ.σ.
    Φιστικέλαιο
    ~101 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 5 τεμ.
    Καρύδι κούκουι
    ~47 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληροι)
  • 1 τεμ.
    Φύλλα κουρκουμά
    (ολόκληρα)

Αλλεργιογόνα

φιστίκια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Προετοιμασία της αρωματικής βάσης

    Χτυπήστε στο μπλέντερ το κρεμμύδι, το σκόρδο, το γκαλάνγκαλ, το τσίλι, το λεμονόχορτο και τους καρπούς candlenuts μέχρι να γίνουν μια λεία, ομοιόμορφη πάστα. Το άρωμα πρέπει να είναι έντονο και διαπεραστικό.

    10 min
  2. Καβούρδισμα της καρύδας

    Σε ένα στεγνό τηγάνι, καβουρδίστε την τριμμένη ψίχα καρύδας μέχρι να πάρει ένα βαθύ καστανό χρώμα και να μυρίσει υπέροχα. Στη συνέχεια, χτυπήστε την στο γουδί για να απελευθερώσει τα φυσικά της έλαια.

    10 min
  3. Θωράκιση του κρέατος

    Ζεστάνετε το λάδι σε μια πλασοτέ κατσαρόλα. Σοτάρετε την αρωματική πάστα μαζί με την κανέλα, τον αστεροειδή γλυκάνισο και τα γαρίφαλα. Προσθέστε τους κύβους του μοσχαριού και θωρακίστε τους καλά από όλες τις πλευρές.

    15 min
  4. Σιγανό μαγείρεμα

    Περιχύστε με το γάλα καρύδας και προσθέστε τον κουρκουμά σε σκόνη και το φύλλο κουρκουμά. Αφήστε το φαγητό να πάρει μια βράση και μετά χαμηλώστε τη φωτιά στο ελάχιστο. Σιγοβράστε χωρίς καπάκι, αφήνοντας τα υγρά να μειωθούν αργά.

    120 min
  5. Τελικό μέλωμα και τηγάνισμα

    Όταν η σάλτσα πήξει αρκετά, προσθέστε την κοπανισμένη καρύδα. Ανακατεύετε συνεχώς μέχρι να εξατμιστεί τελείως η υγρασία και το κρέας να αρχίσει να «τηγανίζεται» μέσα στο ίδιο του το λίπος. Η σάλτσα πρέπει να βγει λαδερή, πλούσια και σκουρόχρωμη.

    30 min

Συμβουλές του σεφ

  • Η υπομονή είναι το μυστικό: το αυθεντικό Rendang είναι ένα «στεγνό» κάρυ, οπότε όλη η υγρασία πρέπει να εξατμιστεί πλήρως.
  • Αν το κρέας δεν έχει μαλακώσει αρκετά όταν τα υγρά έχουν σωθεί, προσθέστε μια στάλα νερό και συνεχίστε το μαγείρεμα.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για 4 έως 5 ημέρες. Οι γεύσεις «δένουν» και γίνονται ακόμα πιο έντονες με το πέρασμα του χρόνου.

4.4
11 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: