Μέτριο
Βελούδινη Μπλανκέτ Μπακαλιάρου
459 kcal
43g
55 min
μέτριας δυσκολίας πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
753 συνταγές
Οι συνταγές μέτριας δυσκολίας εμπλουτισμένες με πρωτεΐνες περιλαμβάνουν πιάτα όπως το Qabuli Palaw με Αρνί (1467 kcal) και τα Briouates με κοτόπουλο (1012 kcal). Απόλαυσε μια νόστιμη και θρεπτική κουζίνα με αυτές τις 745 επιλογές.
Μέτριο
Kushi Katsu: Τραγανά Ιαπωνικά Σουβλάκια με Χοιρινό και Κρεμμύδι
838 kcal
42g
35 min
Μέτριο
Galbijjim (Κορεάτικα Μοσχαρίσια Παϊδάκια)
786 kcal
51g
130 min
Μέτριο
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Χοιρινό Σοτέ με Λευκό Κρασί
825 kcal
46g
100 min
Μέτριο
Παέγια αλά γαλλικά
1231 kcal
81g
75 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Cacciatore
629 kcal
38g
70 min
Μέτριο
Κλασικό Καλτσόνε με Ζαμπόν και Μανιτάρια
813 kcal
41g
35 min
Μέτριο
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Μέτριο
Τηγανητό Ψάρι
550 kcal
45g
35 min
Μέτριο
Kebab Koobideh
734 kcal
48g
55 min
Μέτριο
Nigiri με Τόνο
805 kcal
41g
60 min
Μέτριο
Φρικασέ Ρενά
922 kcal
77g
110 min
Μέτριο
Bibimbap με Μοσχάρι και Λαχανικά
635 kcal
39g
50 min
Μέτριο
Μελωμένο Κατσικάκι Κάρι (British Style)
1258 kcal
110g
140 min
Μέτριο
Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι
670 kcal
38g
90 min
Μέτριο
Cornish Pasty
1215 kcal
36g
95 min
Μέτριο
Μεξικάνικα Pambazos με Τσορίθο και Πατάτες
946 kcal
31g
70 min
Μέτριο
Μαύρο Σπαθόψαρο με Μπανάνα
724 kcal
34g
35 min
Μέτριο
Rat Pack Cottage Pie
747 kcal
46g
70 min
Μέτριο
Παραδοσιακή πίτα μπριζόλας
915 kcal
64g
150 min
Μέτριο
Κουσκούς με Αρνί και Κοτόπουλο
2123 kcal
119g
130 min
Μέτριο
Τάκος με Σεβίτσε Βακαλάου
909 kcal
41g
25 min
Μέτριο
Κανελόνια αλά Πορτογαλικά
952 kcal
33g
85 min