Επιστροφή στις συνταγές
Ganjang Jjajang

Ganjang Jjajang

Μια βαθιά, γυαλιστερή μαύρη σάλτσα που αναδίδει έντονα αρώματα καβουρδισμένης σόγιας. Η πανσέτα λιώνει στο στόμα, ενώ τα λαχανικά παραμένουν ευχάριστα τραγανά, διατηρώντας τη ζωντάνια τους.

0
comfort-foodkorean-classicspicy
20min
Προετοιμασία
25min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

685
Θερμίδες
11g
Πρωτεΐνη
32g
Υδατάνθρακες
55g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 300 g
    Πανσέτα χοιρινή
    ~389 cal/ανά μερίδα
    (σε μικρούς κύβους)
  • 2 τεμ.
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~27 cal/ανά μερίδα
    (χοντροκομμένο)
  • 1 τεμ.
    Κολοκυθάκι
    ~10 cal/ανά μερίδα
    (σε κυβάκια)
  • 1 τεμ.
    Πατάτα
    ~40 cal/ανά μερίδα
    (σε κύβους 1εκ.)
  • 3 τεμ.
    Σκόρδο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 κ.γ.
    Σκόνη τζίντζερ
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Κορεατική σάλτσα σόγιας
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Λευκή ζάχαρη
    ~15 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Άμυλο αραβοσίτου
    ~14 cal/ανά μερίδα
  • 4 κ.σ.
    Φιστικέλαιο
    ~135 cal/ανά μερίδα
  • 400 ml
    Μεταλλικό νερό
  • 150 g
    Πάστα μαύρων φασολιών (Chunjang)
    ~45 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

σόγιαγλουτένηφιστίκια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Προετοιμασία των υλικών

    Κόβουμε την πανσέτα σε κύβους του ενός εκατοστού. Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια, το κολοκυθάκι και την πατάτα σε ομοιόμορφα κομμάτια και λιώνουμε καλά το σκόρδο.

    10 min
  2. Θωράκιση του κρέατος

    Σε ένα γουόκ με φυστικέλαιο, σοτάρουμε την πανσέτα σε δυνατή φωτιά μέχρι να αποβάλει το λίπος της, να πάρει χρυσαφένιο χρώμα και να γίνει ελαφρώς τραγανή.

    5 min
  3. Σοτάρισμα των λαχανικών

    Προσθέτουμε τα κρεμμύδια, την πατάτα και το κολοκυθάκι. Ανακατεύουμε ζωηρά. Μόλις τα κρεμμύδια γίνουν διάφανα, προσθέτουμε το σκόρδο και τη σκόνη τζίντζερ.

    5 min
  4. Καβούρδισμα της πάστας

    Ανοίγουμε χώρο στο κέντρο του σκεύους, ρίχνουμε την πάστα μαύρων φασολιών και τη ζάχαρη. Την καβουρδίζουμε στο λάδι για ένα λεπτό πριν την ανακατέψουμε με τα υπόλοιπα υλικά.

    2 min
  5. Ενυδάτωση και δέσιμο

    Προσθέτουμε το νερό και τη σάλτσα σόγιας. Αφήνουμε το μείγμα να σιγοβράσει. Δένουμε με κορν φλάουρ διαλυμένο σε λίγο κρύο νερό, μέχρι η σάλτσα να γίνει παχύρρευστη και να καλύπτει τη ράχη του κουταλιού.

    3 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μην παραλείψετε το τηγάνισμα της πάστας: αυτή η διαδικασία αφαιρεί την πίκρα και απελευθερώνει όλα τα βαθιά αρώματά της.
  • Κόψτε όλα τα λαχανικά στο ίδιο μέγεθος για ομοιόμορφο μαγείρεμα και τέλεια αίσθηση σε κάθε μπουκιά.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για έως 3 ημέρες σε αεροστεγές δοχείο. Η σάλτσα σφίγγει όταν κρυώσει, οπότε προσθέστε λίγο νερό πριν την ξαναζεστάνετε.

4.0
25 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: