μέτριας δυσκολίας low carb ιταλικές Συνταγές

56 συνταγές

Απόλαυσε την Ιταλία χωρίς υδατάνθρακες με 55 λαχταριστές συνταγές. Δοκίμασε την Caponata Siciliana, ένα νόστιμο μείγμα λαχανικών, ή τα Calamars à l'Italienne, τέλεια για ένα ελαφρύ ορεκτικό. Κάθε πιάτο ισορροπεί την ιταλική αυθεντικότητα και τη χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.

Μιλανέζικη Σνίτσελ
Μέτριο

Μιλανέζικη Σνίτσελ

349 kcal
30g
50 min
Ναπολιτάνικη Braciola: Μοσχαρίσια Ρολάκια με Πλούσια Σάλτσα
Μέτριο

Ναπολιτάνικη Braciola: Μοσχαρίσια Ρολάκια με Πλούσια Σάλτσα

781 kcal
51g
150 min
Ζαμπαγιόνε
Μέτριο

Ζαμπαγιόνε

183 kcal
7g
15 min
Crespelle με Ρικότα και Σπανάκι
Μέτριο

Crespelle με Ρικότα και Σπανάκι

651 kcal
30g
70 min
Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)
Μέτριο

Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)

354 kcal
14g
35 min
Ροστό Τηλεκατευθυνόμενο
Μέτριο

Ροστό Τηλεκατευθυνόμενο

836 kcal
85g
120 min
Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα
Μέτριο

Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα

365 kcal
20g
20 min
Κουνέλι Κατσιατόρε
Μέτριο

Κουνέλι Κατσιατόρε

617 kcal
65g
80 min
Παγωτό Καφέ
Μέτριο

Παγωτό Καφέ

389 kcal
12g
35 min
Γκριλ Σκάμπι
Μέτριο

Γκριλ Σκάμπι

506 kcal
58g
25 min
Μοσχαράκι με Ελιές: Μια Ιταλική Συνταγή
Μέτριο

Μοσχαράκι με Ελιές: Μια Ιταλική Συνταγή

628 kcal
43g
110 min
Παραδοσιακή Πορκέτα
Μέτριο

Παραδοσιακή Πορκέτα

1409 kcal
24g
285 min
Κινέζικα Dumplings με Χοιρινό και Λάχανο
Μέτριο

Κινέζικα Dumplings με Χοιρινό και Λάχανο

471 kcal
22g
60 min
Σφορμάτο με Ρικότα
Μέτριο

Σφορμάτο με Ρικότα

300 kcal
18g
60 min
Σισιλιάνικη Καπονάτα
Μέτριο

Σισιλιάνικη Καπονάτα

519 kcal
6g
70 min
Κοτόπουλο Cacciatore
Μέτριο

Κοτόπουλο Cacciatore

629 kcal
38g
70 min
Τορτίνο με Μελιτζάνες
Μέτριο

Τορτίνο με Μελιτζάνες

626 kcal
27g
70 min
Σφουγγάτο με Σπανάκι
Μέτριο

Σφουγγάτο με Σπανάκι

418 kcal
22g
70 min
Καρδιές Αγκινάρας στη Σχάρα
Μέτριο

Καρδιές Αγκινάρας στη Σχάρα

253 kcal
8g
35 min
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
Μέτριο

Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά

597 kcal
97g
25 min
Ιταλικό Τζελάτο Βανίλια
Μέτριο

Ιταλικό Τζελάτο Βανίλια

492 kcal
16g
35 min
Κροστίνι με Συκωτάκια Κοτόπουλου
Μέτριο

Κροστίνι με Συκωτάκια Κοτόπουλου

440 kcal
22g
30 min
Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
Μέτριο

Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα

814 kcal
126g
30 min
Μπιστέκα Φιορεντίνα
Μέτριο

Μπιστέκα Φιορεντίνα

1615 kcal
153g
135 min

Εξερεύνησε επίσης