μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Μέτριο

Ναάν με σκόρδο και κόλιανδρο

396 kcal

9g

35 min

Εύκολο

Τάρτα Φουντουκιού

630 kcal

10g

55 min

Μέτριο

Τσίλι Πανίρ (Chili Paneer)

595 kcal

24g

35 min

Εύκολο

Αντίδια αλά Γκρεκ

234 kcal

5g

55 min

Μέτριο

Βελούδινη Μπλανκέτ Μπακαλιάρου

459 kcal

43g

55 min

Μέτριο

Ρολάκια Τόνου

789 kcal

31g

50 min

Μέτριο

Παραδοσιακές Τορτίγιες Σίτου

618 kcal

11g

70 min

Εύκολο

Τραγανό Croustillant Πράσου

488 kcal

9g

65 min

Μέτριο

Σκορδάτο Naan

598 kcal

13g

30 min

Εύκολο

Κρέπες με Πραλίνα Φουντουκιού

801 kcal

19g

35 min

Εύκολο

Μύδια Μεσογειακά με Μπαχαρικά

516 kcal

55g

30 min

Μέτριο

Τάρτα Κρέμας Καρύδας

570 kcal

8g

65 min

Εύκολο

Μπουκιές με Καπνιστό Σολομό και Άνηθο

456 kcal

21g

15 min

Μέτριο

Msemmen με Μέλι

806 kcal

13g

60 min

Εύκολο

Mango Lassi

282 kcal

9g

10 min

Εύκολο

Καλαμποκόψωμο με Καβουρδισμένο Βούτυρο

465 kcal

10g

40 min

Εύκολο

Daal με Σπανάκι και Ghee

347 kcal

19g

55 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Ρικότα

775 kcal

33g

22 min

Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψητές Γαρίδες

202 kcal

29g

25 min

Εύκολο

Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές

113 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Πατάτες «τσακιστές» με αλατισμένο βούτυρο

306 kcal

5g

35 min

Μέτριο

Κρέπες με Καραμελωμένες Μπανάνες

699 kcal

16g

40 min

Εύκολο

Ψητό Καλαμπόκι με Καπνιστό Βούτυρο

310 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Gyeran Bbang με Ζαμπόν και Τυρί

552 kcal

23g

40 min