Επιστροφή στις συνταγές
Dahi Ke Kebab

Dahi Ke Kebab

Μια χρυσαφένια κρούστα από βούτυρο γκι που «σπάει» για να αποκαλύψει μια ζεστή, βελούδινη καρδιά από γιαούρτι. Το τσίλι και το τζίντζερ προσφέρουν μια αιχμηρή ένταση που κάνει την τέλεια αντίθεση με την απαλή γλυκάδα των γαλακτοκομικών.

0
traditionalvegetarianstreet-foodspicy
40min
Προετοιμασία
10min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

409
Θερμίδες
16g
Πρωτεΐνη
16g
Υδατάνθρακες
31g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 500 g
    Στραγγιστό γιαούρτι φυσικό
    ~129 cal/ανά μερίδα
    (στραγγισμένο για 30 λεπτά)
  • 150 g
    Πανίρ
    ~99 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένο στον ψιλό τρίφτη)
  • 4 κ.σ.
    Ρεβυθάλευρο
    ~54 cal/ανά μερίδα
    (καβουρδισμένο)
  • 1 τεμ.
    Καυτερή πιπεριά
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (πολύ ψιλοκομμένο)
  • 1 κ.γ.
    Τζίντζερ σε σκόνη
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Γκάραμ μασάλα
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 0.5 τεμ.
    Φρέσκος κόλιανδρος
    (ψιλοκομμένος)
  • 50 g
    Γκι
    ~113 cal/ανά μερίδα
    (για το τηγάνισμα)
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 κ.γ.
    Αμτσούρ
    ~4 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

milk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Στράγγισμα γιαουρτιού

    Τοποθετήστε το γιαούρτι σε ένα τουλπάνι πάνω από ένα μπολ. Πιέστε ελαφρά και αφήστε το να στραγγίξει για τουλάχιστον 30 λεπτά, μέχρι να έχετε μια συμπαγή μάζα που να στέκεται σαν πάστα.

    30 min
  2. Προετοιμασία μείγματος

    Τρίψτε το πανίρ (paneer) στον ψιλό τρίφτη. Ανακατέψτε το με το στραγγισμένο γιαούρτι, το ρεβυθάλευρο, το ψιλοκομμένο τσίλι, το τζίντζερ, το γκαράμ μασάλα, το αμτσούρ και τον κόλιανδρο. Η υφή πρέπει να είναι εύπλαστη και να μην κολλάει πλέον στα δάχτυλα.

    10 min
  3. Πλάσιμο

    Σχηματίστε μικρά κεφτεδάκια διαμέτρου 4 εκ. Αν το μείγμα είναι πολύ εύθραυστο, βρέξτε ελαφρά τα χέρια σας. Οι άκρες πρέπει να είναι λείες, χωρίς ρωγμές, για να μην «δραπετεύσει» η γέμιση κατά το τηγάνισμα.

    10 min
  4. Τηγάνισμα σε γκι

    Ζεστάνετε το γκι σε ένα τηγάνι. Τοποθετήστε προσεκτικά τα κεμπάπ. Μόλις η βάση ροδίσει και σταθεροποιηθεί, γυρίστε τα. Η κρούστα πρέπει να πάρει βαθύ χρώμα και να γίνει τραγανή και από τις δύο πλευρές.

    10 min

Συμβουλές του σεφ

  • Το γιαούρτι πρέπει να στραγγίξει τόσο καλά ώστε να μην βγάζει ούτε σταγόνα υγρασίας, αλλιώς τα κεμπάπ θα διαλυθούν στο τηγάνι.
  • Καβουρδίστε ελαφρά το ρεβυθάλευρο σε ένα τηγάνι πριν το προσθέσετε: έτσι θα χάσει την ωμή του γεύση και θα δέσει πολύ καλύτερα το μείγμα.

Αποθήκευση

Απολαύστε τα καυτά, κατευθείαν από το τηγάνι. Δεν φυλάσσονται, καθώς η υγρασία του γιαουρτιού θα μαλακώσει γρήγορα την τραγανή κρούστα.

4.6
5 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Dahi Ke Kebab | FoodCraft