Μέτριο
Shrimp Po' Boy
1038 kcal
48g
30 min
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Συνταγές
125 συνταγές
Εύκολο
Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα
746 kcal
15g
20 min
Μέτριο
Παγωτό Φράουλα
308 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο
396 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Πλούσια Κόκκινη Σάλτσα Νέας Υόρκης
674 kcal
21g
60 min
Εύκολο
Σάντουιτς με Pulled Chicken
927 kcal
45g
80 min
Εύκολο
Κέικ με Ανανά και Ινδοκάρυδο
573 kcal
8g
65 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα με ψητά παντζάρια και κατσικίσιο τυρί
440 kcal
13g
80 min
Μέτριο
Σολομός Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Fudge Rocky Road
612 kcal
9g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Πίτα Κολοκύθας
350 kcal
8g
70 min
Εύκολο
Βελούδινη Σούπα Μπρόκολο με Τσένταρ
535 kcal
24g
45 min
Εύκολο
Mac and Cheese
929 kcal
39g
40 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Βάφλες
1125 kcal
53g
60 min
Μέτριο
Λαζάνια με Λαχανικά: Η κλασική Αμερικάνικη συνταγή
661 kcal
28g
85 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Marinara
635 kcal
20g
45 min
Εύκολο
Ψητός Σολομός στον Φούρνο
297 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Ογκρατέν Λαχανικών με Τσένταρ
512 kcal
23g
50 min
Εύκολο
Σάντουιτς με Αγγούρι
463 kcal
16g
20 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου
627 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Πικάντικο Καβούρι Ογκρατέν (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Μέτριο
Τάρτα Σοκολάτας με Φυστικοβούτυρο
793 kcal
14g
55 min
Μέτριο
Τάρτα Σοκολάτας
513 kcal
9g
50 min