μεσογειακές μαγκρεμπίνικες Συνταγές

Απόλαυσε τις μαγρεβινές λιχουδιές με το Μπούλγκορ με λαχανικά μαγρεβινής στυλ (604 kcal) ή τις Μπριουάτες. Είτε με λαχανικά (341 kcal) είτε με τυρί (638 kcal), αυτές οι συνταγές προσθέτουν μια μεσογειακή πινελιά στο τραπέζι σου.

Μέτριο

Μπριουάτ με Αμύγδαλο και Μέλι

1592 kcal

19g

55 min

Μέτριο

Παστίγια με Λαχανικά και Αποξηραμένα Φρούτα

787 kcal

26g

80 min

Μέτριο

Μύδια Γεμιστά με Αρωματικό Ρύζι

446 kcal

31g

65 min

Μέτριο

Msemen

517 kcal

9g

60 min

Μέτριο

Makrout με Μέλι και Αμύγδαλο

1327 kcal

20g

60 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Ψωμάκια με Σουσάμι

697 kcal

18g

145 min

Εύκολο

Πατάτες με Σάλτσα Chermoula

318 kcal

5g

40 min

Εύκολο

Farinette

342 kcal

7g

25 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Rghaif

759 kcal

14g

60 min

Μέτριο

Χταπόδι Τυνησίας

461 kcal

35g

100 min

Εύκολο

Τηγανητό Ψάρι με Αρωματικό Πανέ από τη Βόρεια Αφρική

756 kcal

48g

30 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με λαχανικά σε στυλ Μαγκρέμπ

716 kcal

25g

40 min

Εύκολο

Ταρτίνες Μελιτζάνας με Κύμινο και Λεμόνι

439 kcal

10g

50 min

Μέτριο

Κοτόπουλο ταζίν με λεμόνια τουρσί και ελιές

585 kcal

35g

70 min

Εύκολο

Παραδοσιακός Τυνησιακός Μεζές

644 kcal

29g

50 min

Μέτριο

Ψαροκεφτέδες με φρέσκα μυρωδικά και μπαχαρικά

354 kcal

41g

45 min

Εύκολο

Zriga με Μέλι

437 kcal

10g

30 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Rfissa με Φακές

1418 kcal

81g

115 min

Εύκολο

Zaalouk με Μελιτζάνες

225 kcal

4g

60 min

Μέτριο

Briouates με Λαχανικά

341 kcal

7g

60 min

Εύκολο

Γλυκό Khlia με Χουρμάδες και Αμύγδαλα

764 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Asida με Μέλι και Ghee

469 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Brik με Αυγό

378 kcal

22g

20 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Μπαμπά Γκανούς

277 kcal

5g

60 min