Μέτριο
Πίτσα Πόρτα
862 kcal
35g
30 min
μεσογειακές καταψύξιμα Συνταγές
898 συνταγές
Οι μεσογειακές συνταγές για κατάψυξη είναι πραγματικό πλεονέκτημα. Ετοίμασε το Shawarma κοτόπουλου με μπαχαρικά (854 kcal) ή τα Μοτσαρέλα sticks (671 kcal) για νόστιμα γεύματα έτοιμα από πριν. Η Πίτα και το κρεμώδες χούμους (884 kcal) προσθέτουν μια γκουρμέ πινελιά στα γεύματά σου.
Εύκολο
Κοτόπουλο με Δενδρολίβανο
510 kcal
33g
45 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Tacos με Πιπεριές
737 kcal
26g
30 min
Μέτριο
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Εύκολο
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Μέτριο
Αφράτα Μπλινί με Κρέμα Κατσικίσιου Τυριού
404 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Εύκολο
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρεβίθια
734 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Γαλλική Βουτυρόκρεμα
459 kcal
5g
30 min
Μέτριο
Pipían Verde
837 kcal
55g
70 min
Μέτριο
Χριστουγεννιάτικο Κέικ με Μπαχαρικά και Φρουί Καντί
754 kcal
10g
90 min
Εύκολο
Τάκος με Huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Scones με κρέμα γάλακτος
836 kcal
16g
35 min
Εύκολο
Μελιτζάνες στον Φούρνο
555 kcal
18g
70 min
Μέτριο
Σπιτικά Φαλάφελ
892 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Σπιτική Χειροποίητη Harissa
322 kcal
4g
50 min
Εύκολο
Κινέζικο Μαύρο Ρύζι
306 kcal
5g
55 min
Εύκολο
Αρωματικό Ταζίν Λαχανικών
560 kcal
19g
65 min
Μέτριο
Σπανακόπιτα με Φρέσκα Τυριά και Μυρωδικά
924 kcal
36g
75 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με λαχανικά σε στυλ Μαγκρέμπ
716 kcal
25g
40 min
Μέτριο
Γκουζέρ με Τυρί Comté
565 kcal
22g
45 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Chikh στην Κατσαρόλα
756 kcal
45g
65 min