Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
μεσογειακές καρδιαγγειακά Συνταγές
1196 συνταγές
Μέτριο
Ρολάκια Τόνου
789 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Mochi με Γιασεμί
370 kcal
7g
50 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Kakiage με Λαχανικά και Γαρίδες
281 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min
Μέτριο
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Μέτριο
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι
290 kcal
7g
30 min
Μέτριο
Μάκι με Τόνο και Αβοκάντο
501 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Μέτριο
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Mochi με Φράουλα
915 kcal
23g
85 min
Εύκολο
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Nasu Nibitashi: Ιαπωνικές Μελιτζάνες σε Ζωμό Umami
232 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)
854 kcal
15g
55 min
Εύκολο
Σοταρισμένο Μπρόκολο με Σκόρδο και Σάλτσα Σόγιας
165 kcal
5g
18 min
Εύκολο
Σοταρισμένο Κινέζικο Λάχανο με Σκόρδο και Σόγια
115 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικο Nian Gao
484 kcal
7g
60 min
Εύκολο
Σκορδάτο Λάχανο στο Γουόκ
139 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Nigiri με Τόνο και Σολομό
409 kcal
23g
65 min
Μέτριο
Ιαπωνικό Τοστ με Γαρίδες
592 kcal
26g
30 min
← Προηγούμενο
11 / 50
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές καρδιαγγειακά Συνταγές
(377)
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές καρδιαγγειακά Συνταγές
(313)
μεσογειακές καρδιαγγειακά ινδικές Συνταγές
(142)
μεσογειακές καρδιαγγειακά γαλλικές Συνταγές
(132)
express μεσογειακές καρδιαγγειακά Συνταγές
(121)
μεσογειακές καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές
(114)
μεσογειακές καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(109)
μεσογειακές καρδιαγγειακά κινεζικές Συνταγές
(90)
μεσογειακές καρδιαγγειακά ισπανικές Συνταγές
(85)
μεσογειακές καρδιαγγειακά αμερικανικές Συνταγές
(77)
μεσογειακές καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές
(66)
μεσογειακές καρδιαγγειακά μεξικάνικες Συνταγές
(65)
Εξερεύνησε επίσης
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
μεσογειακές κατά της χοληστερόλης Συνταγές
μεσογειακές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές
μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα