μεσογειακές κατάλληλες για εγκυμοσύνη ιταλικές Συνταγές

156 συνταγές

Σαλάτα Ντομάτας
Εύκολο

Σαλάτα Ντομάτας

144 kcal
1g
15 min
Ζυμαρικά με Πέστο Τζενοβέζε
Εύκολο

Ζυμαρικά με Πέστο Τζενοβέζε

774 kcal
22g
32 min
Νιόκι al Pomodoro
Μέτριο

Νιόκι al Pomodoro

580 kcal
16g
75 min
Φαγκοτίνι (Fagottini) με Σπανάκι και Ricotta
Μέτριο

Φαγκοτίνι (Fagottini) με Σπανάκι και Ricotta

1005 kcal
44g
60 min
Ζυμαρικά με Πιπεριές
Εύκολο

Ζυμαρικά με Πιπεριές

625 kcal
20g
40 min
Ζυμαρικά Νόρμα
Εύκολο

Ζυμαρικά Νόρμα

699 kcal
18g
50 min
Μελιτζάνες Παρμεζάνα Γκρατινέ
Μέτριο

Μελιτζάνες Παρμεζάνα Γκρατινέ

540 kcal
24g
75 min
Κανελόνια με Σπανάκι και Τυρί Brousse
Μέτριο

Κανελόνια με Σπανάκι και Τυρί Brousse

661 kcal
33g
75 min
Τσίκιρα και Φασόλια
Εύκολο

Τσίκιρα και Φασόλια

540 kcal
19g
40 min
Πένες Αραμπιάτα
Εύκολο

Πένες Αραμπιάτα

590 kcal
18g
35 min
Πίτσα με Προσούτο και Ρόκα
Μέτριο

Πίτσα με Προσούτο και Ρόκα

1149 kcal
58g
32 min
Τούρτα Primavera
Μέτριο

Τούρτα Primavera

475 kcal
9g
65 min
Τορτελόνι με Ρικότα και Βούτυρο Φασκόμηλου
Μέτριο

Τορτελόνι με Ρικότα και Βούτυρο Φασκόμηλου

687 kcal
24g
55 min
Κρεμώδη Τορτελίνια
Εύκολο

Κρεμώδη Τορτελίνια

659 kcal
23g
20 min
Τηγανητό Ψάρι
Μέτριο

Τηγανητό Ψάρι

550 kcal
45g
35 min
Μακαρονάδα Πουτανέσκα
Εύκολο

Μακαρονάδα Πουτανέσκα

614 kcal
22g
25 min
Πίτσα Πόρτα
Μέτριο

Πίτσα Πόρτα

862 kcal
35g
30 min
Schiacciata Πορτοκαλιού
Εύκολο

Schiacciata Πορτοκαλιού

894 kcal
15g
60 min
Πίτσα με Ρόκα
Μέτριο

Πίτσα με Ρόκα

811 kcal
35g
30 min
Κάρδον σε Λάδι
Μέτριο

Κάρδον σε Λάδι

611 kcal
2g
90 min
Σούπα Μινεστρόνε με Ζυμαρικά
Εύκολο

Σούπα Μινεστρόνε με Ζυμαρικά

442 kcal
15g
75 min
Ζυμαρικά με Μελιτζάνες
Εύκολο

Ζυμαρικά με Μελιτζάνες

737 kcal
22g
55 min
Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα
Μέτριο

Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα

534 kcal
17g
60 min
Μακαρονάδα με πλούσια κρέμα καρυδιού
Εύκολο

Μακαρονάδα με πλούσια κρέμα καρυδιού

831 kcal
24g
25 min

Εξερεύνησε επίσης