Εύκολο
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
598 kcal
52g
18 min
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
1088 συνταγές
Εύκολο
Ινδικό Νταλ με Κόκκινες Φακές, Ghee και Αρωματικά Μπαχαρικά
330 kcal
19g
35 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές στην Πλάκα
632 kcal
59g
16 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές
554 kcal
59g
18 min
Εύκολο
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
203 kcal
4g
25 min
Μέτριο
Tortas de Aceite με Χαμόν Σεράνο και Ρόκα
602 kcal
27g
37 min
Μέτριο
Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα
422 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Τορτίγια με Σπανάκι
584 kcal
15g
55 min
Μέτριο
Αυθεντική Ισπανική Τορτίγια
688 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικες μελιτζάνες με βασιλικό στο γουόκ
157 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Τόφου με Τσίλι και Ταϊλανδέζικο Βασιλικό
235 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Μαριναρισμένες Γαρίδες με Λεμονόχορτο
213 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Πράσινο Κάρι (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Μέτριο
Kaeng Som: Ταϊλανδέζικο ξινό κάρι με ψάρι
334 kcal
39g
40 min
Εύκολο
Λαχανικά Stir-fry με Σάλτσα Σόγιας
143 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Μέτριο
Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)
291 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι
210 kcal
31g
33 min
Μέτριο
Τηγανητό Κοτόπουλο σε Ταϊλανδέζικο Στυλ
728 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές
113 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα
304 kcal
34g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(358)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(298)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη γαλλικές Συνταγές(150)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Συνταγές(121)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Συνταγές(108)express μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(98)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές(97)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη κινεζικές Συνταγές(80)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη αμερικανικές Συνταγές(62)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(62)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(59)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ελληνικές Συνταγές(55)