μεσογειακές batch cooking Συνταγές

1080 συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές είναι ιδανικές για batch cooking. Ετοίμασε τη Σαλάτα Ανατολής με μπούλγκορ και ρεβίθια ή τη Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια για νόστιμα και γρήγορα γεύματα. Απόλαυσε αυτές τις 1071 επιλογές για να απλοποιήσεις την κουζίνα σου.

Mysore Pak
Μέτριο

Mysore Pak

698 kcal
8g
35 min
Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι
Εύκολο

Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι

139 kcal
3g
17 min
Mu-choo (Κορεάτικη Σαλάτα με Ρεπάνι)
Εύκολο

Mu-choo (Κορεάτικη Σαλάτα με Ρεπάνι)

87 kcal
2g
15 min
Ζυμαρικά με Κοτόπουλο Cajun
Εύκολο

Ζυμαρικά με Κοτόπουλο Cajun

932 kcal
48g
35 min
Ινδικό Νταλ με Κόκκινες Φακές, Ghee και Αρωματικά Μπαχαρικά
Εύκολο

Ινδικό Νταλ με Κόκκινες Φακές, Ghee και Αρωματικά Μπαχαρικά

330 kcal
19g
35 min
Ribollita
Εύκολο

Ribollita

658 kcal
22g
120 min
Ζυμαρικά του Διαβόλου
Εύκολο

Ζυμαρικά του Διαβόλου

599 kcal
19g
35 min
Μελιτζάνες Παρμιτζιάνα
Μέτριο

Μελιτζάνες Παρμιτζιάνα

650 kcal
25g
90 min
Tigres: Ισπανικά Γεμιστά Μύδια
Μέτριο

Tigres: Ισπανικά Γεμιστά Μύδια

682 kcal
39g
60 min
Αρακάς Λαδερός Παραδοσιακός
Εύκολο

Αρακάς Λαδερός Παραδοσιακός

463 kcal
16g
55 min
Pudim de Leite (Βραζιλιάνικη Κρέμα Καραμελέ)
Εύκολο

Pudim de Leite (Βραζιλιάνικη Κρέμα Καραμελέ)

407 kcal
12g
75 min
Πανακότα Μανιταριών
Εύκολο

Πανακότα Μανιταριών

336 kcal
6g
30 min
Σοτέ λαχανικών με θυμάρι και ρεβίθια
Εύκολο

Σοτέ λαχανικών με θυμάρι και ρεβίθια

406 kcal
17g
30 min
Σπιτικά νιόκι πατάτας με βούτυρο και φασκόμηλο
Μέτριο

Σπιτικά νιόκι πατάτας με βούτυρο και φασκόμηλο

584 kcal
17g
60 min
Κροστίνι με Συκωτάκια Κοτόπουλου
Μέτριο

Κροστίνι με Συκωτάκια Κοτόπουλου

440 kcal
22g
30 min
Χτυπητή
Εύκολο

Χτυπητή

317 kcal
10g
45 min
Χορτοφαγικά Λαζάνια με Πλούσια Λαχανικά
Μέτριο

Χορτοφαγικά Λαζάνια με Πλούσια Λαχανικά

636 kcal
27g
90 min
Inari Sushi
Μέτριο

Inari Sushi

1446 kcal
40g
70 min
Potato Bhaji
Εύκολο

Potato Bhaji

273 kcal
5g
40 min
Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό
Εύκολο

Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό

148 kcal
1g
15 min
Ισπανική Χταποδοσαλάτα
Μέτριο

Ισπανική Χταποδοσαλάτα

374 kcal
29g
65 min
Μπακαλιάρος Μαντεκάτο
Μέτριο

Μπακαλιάρος Μαντεκάτο

1329 kcal
112g
40 min
Rava Kesari
Εύκολο

Rava Kesari

665 kcal
7g
30 min
Αρωματικό Ρύζι με Μυρωδικά (στυλ Σπανακόρυζο)
Εύκολο

Αρωματικό Ρύζι με Μυρωδικά (στυλ Σπανακόρυζο)

542 kcal
12g
40 min

Εξερεύνησε επίσης