Μέτριο
Χειροποίητο Burger Σολομού
816 kcal
46g
30 min
μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
304 συνταγές
Εύκολο
Ψωμάκια Batbout
443 kcal
14g
115 min
Εύκολο
Σκουμπρί Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Μέτριο
Poke Bowl με Σολομό και Αβοκάντο
709 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Ριζότο με Μελάνι Σουπιάς
491 kcal
24g
50 min
Εύκολο
Τσιπούρα στα Κάρβουνα
836 kcal
110g
30 min
Εύκολο
Ψάρι με Λευκό Κρασί
306 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Γκριλ Σκουμπρί
601 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Κροστίνι με Καπνιστό Σολομό
488 kcal
33g
20 min
Μέτριο
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Εύκολο
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Εύκολο
Κάπαρη Τουρσί
11 kcal
1g
20 min
Εύκολο
Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας
252 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
460 kcal
35g
25 min
Μέτριο
Soba με Θαλασσινά
427 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Γερμανικό Μαύρο Ψωμί με Αγριοκύμινο
304 kcal
13g
70 min
Εύκολο
Γαρίδες Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου
447 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής
290 kcal
28g
28 min
Εύκολο
Γαρίδες Σοτέ με Τζίντζερ
268 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Ganjang Gejang (Κορεατικά Καβούρια με Σόγια)
815 kcal
110g
100 min
Μέτριο
Ριζότο Θαλασσινών
753 kcal
47g
45 min
Εύκολο
Ψητά Ρεβίθια με Ρίγανη και Λεμόνι
431 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου
391 kcal
37g
20 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(105)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(83)μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις γαλλικές Συνταγές(42)μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις ιταλικές Συνταγές(42)μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις ισπανικές Συνταγές(37)μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις ιαπωνικές Συνταγές(26)