low carb με λιγότερο από 300 kcal Συνταγές

486 συνταγές

Οι συνταγές low carb κάτω από 300 kcal προσφέρουν νόστιμες και ελαφριές επιλογές. Απόλαυσε το Seekh Kebab με Λαχανικά στα 199 kcal ή τη Σαλάτα μαρουλιού με ελιές και μέντα μόλις στα 173 kcal. Ιδανικό για ένα ισορροπημένο γεύμα χωρίς ενοχές.

low carb με λιγότερο από 300 kcal Συνταγές

Παραδοσιακή Μελιτζανοσαλάτα

Καπνιστή Σάλτσα Chipotle με Ψητά Λαχανικά

Γαρίδες Jeotgal

Γαρίδες με Τσίλι

Σούπα Αρακά με Δυόσμο

Myeongran jeot (Ζυμωμένα αβγά μπακαλιάρου)

Κρύα Σούπα Πεπόνι

Γρήγορα σπιτικά κρουτόν

Λαχανικά Stir-fry με Σάλτσα Σόγιας

Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι

Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής

Μπρόκολο Ταντούρι

Ροδάκινα ποσέ σε κόκκινο κρασί με μπαχαρικά

Nộm rau muống (Βιετναμέζικη Σαλάτα με Νεροσπάνακο)

Κινέζικο Stir-fry με Γογγυλοκράμβη (Γολίραπα)

Σαλάτα Ρόκα με Κουκουνάρι και Παρμεζάνα

Αυγά Εκατονταετίας με Πιπερόριζα και Σόγια

Σουβλάκια Κοτόπουλο με Gochujang

Larb Gai: Καυτερή Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψιλοκομμένο Κοτόπουλο

Jaga Bata (Πατάτες με Βούτυρο και Σόγια)

Σοταρισμένη Τσίκιρα

Σαλιγκάρια σοτέ με σκορδοβούτυρο και μανιτάρια

Siraegi-namul (Μαγειρευτά Φύλλα Ρεπανιού)

Ψητές Γλυκοπατάτες με Θυμάρι

Εξερεύνησε επίσης