low carb με λιγότερο από 300 kcal Συνταγές

486 συνταγές

Οι συνταγές low carb κάτω από 300 kcal προσφέρουν νόστιμες και ελαφριές επιλογές. Απόλαυσε το Seekh Kebab με Λαχανικά στα 199 kcal ή τη Σαλάτα μαρουλιού με ελιές και μέντα μόλις στα 173 kcal. Ιδανικό για ένα ισορροπημένο γεύμα χωρίς ενοχές.

low carb με λιγότερο από 300 kcal Συνταγές

Σέλερι στο Γουόκ με Σκόρδο και Πιπέρι Σετσουάν

Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι

Αχιβάδες στη Plancha

Papalote (Ψητή Σάλτσα και Totopos)

Pad Pak Ruam Mit: Ταϊλανδέζικα λαχανικά στο γουόκ

Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον

Αγκινάρες στη Σχάρα

Πατάτες Σωτέ

Μάραθο στο Γουόκ με Πιπέρι Σετσουάν

Γαρίδες Σκορδάτες

Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι

Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι

Δροσερή Σαλάτα Daikon με Σουσάμι

Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Βινεγκρέτ

Σοταρισμένο Μπρόκολο με Σκόρδο και Σάλτσα Σόγιας

Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)

Στριφτάρια σφολιάτας με μπέικον και λιωμένο τυρί

Dallae-jangajji (Άγρια Σχοινόπρασα Τουρσί)

Σαλάτα Wakame με Tofu

Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι

Ζελέ Λεμονόχορτου

Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)

Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο

Παραδοσιακό Κίμτσι με Κινέζικο Λάχανο

Εξερεύνησε επίσης