Μέτριο
Ιαπωνικό Τοστ με Γαρίδες
592 kcal
26g
30 min
low carb κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές
63 συνταγές
Εύκολο
Σαλάτα Wafu
169 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
259 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι
290 kcal
7g
30 min
Μέτριο
Σπιτικά Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Μέτριο
Όντεν (Oden)
371 kcal
37g
120 min
Μέτριο
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
Εύκολο
Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)
418 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Μέτριο
Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)
189 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Σαλάτα με Γαρίδες Τεμπούρα
336 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Ozoni: Η Παραδοσιακή Πρωτοχρονιάτικη Σούπα
325 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Nasu Nibitashi: Ιαπωνικές Μελιτζάνες σε Ζωμό Umami
232 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο
724 kcal
79g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Karaage
668 kcal
26g
30 min