Εύκολο
Σαλάτα Kachumber
49 kcal
2g
15 min
low carb κατά της χοληστερόλης ινδικές Συνταγές
52 συνταγές
Εύκολο
Πακόρα Λαχανικών
417 kcal
16g
35 min
Εύκολο
Bhindi Fry: Τραγανές Τηγανητές Μπάμιες
330 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Kothimbir Vadi
453 kcal
12g
60 min
Μέτριο
Dhokla: Αφράτο «Κέικ» από Ρεβιθάλευρο στον Ατμό
310 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Νταλ με Σπανάκι
341 kcal
17g
55 min
Εύκολο
Κάρυ με Πατάτες και Αρακά (Aloo Matar)
305 kcal
8g
55 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Μέτριο
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
448 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Methi Daal
334 kcal
16g
55 min
Μέτριο
Ψάρι Αμριτσάρι
397 kcal
29g
30 min
Μέτριο
Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών
491 kcal
10g
65 min
Μέτριο
Κοφτά Λαχανικών με Paneer
379 kcal
14g
90 min
Εύκολο
Ινδικό Νταλ με Κόκκινες Φακές, Ghee και Αρωματικά Μπαχαρικά
330 kcal
19g
35 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ με Κόκκινο Κρεμμύδι και Ταμάρινθο
157 kcal
3g
35 min
Μέτριο
Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά
217 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
368 kcal
19g
50 min
Εύκολο
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Μέτριο
Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά
357 kcal
15g
65 min
Μέτριο
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
202 kcal
4g
60 min