kosher κατά της οστεοπόρωσης κινεζικές Συνταγές

65 συνταγές

Κοτόπουλο General Tso
Μέτριο

Κοτόπουλο General Tso

633 kcal
35g
35 min
Σοτέ Τόφου με Σάλτσα Μαύρων Φασολιών και Φασολάκια
Εύκολο

Σοτέ Τόφου με Σάλτσα Μαύρων Φασολιών και Φασολάκια

286 kcal
18g
35 min
Κινέζικο Κοτόπουλο με Πορτοκάλι
Μέτριο

Κινέζικο Κοτόπουλο με Πορτοκάλι

632 kcal
35g
40 min
Πουτίγκα Αυγού στον Ατμό
Μέτριο

Πουτίγκα Αυγού στον Ατμό

355 kcal
17g
30 min
Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ
Εύκολο

Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ

316 kcal
22g
30 min
Αυγά Εκατονταετίας με Πιπερόριζα και Σόγια
Εύκολο

Αυγά Εκατονταετίας με Πιπερόριζα και Σόγια

203 kcal
15g
15 min
Χιλή Λαχανικών Στυλ Κίνας
Εύκολο

Χιλή Λαχανικών Στυλ Κίνας

410 kcal
27g
35 min
Κινέζικα Κεφτεδάκια με Πλούσιο Γλάσο
Εύκολο

Κινέζικα Κεφτεδάκια με Πλούσιο Γλάσο

570 kcal
42g
35 min
Κινέζικα Ψαρομπαλάκια
Μέτριο

Κινέζικα Ψαρομπαλάκια

219 kcal
26g
35 min
Πράσινες Φακές με Άρωμα από 5 Μπαχαρικά
Εύκολο

Πράσινες Φακές με Άρωμα από 5 Μπαχαρικά

372 kcal
20g
35 min
Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου
Εύκολο

Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου

356 kcal
21g
25 min
Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα
Μέτριο

Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα

505 kcal
23g
30 min
Κινέζικη Σούπα Φασιανού με Αρωματικά
Μέτριο

Κινέζικη Σούπα Φασιανού με Αρωματικά

389 kcal
52g
110 min
Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)
Μέτριο

Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)

854 kcal
15g
55 min
Ατμιστό Γλυκό με Vermicelli Ρυζιού και Καρύδα
Μέτριο

Ατμιστό Γλυκό με Vermicelli Ρυζιού και Καρύδα

543 kcal
11g
50 min
Μοσχαράκι Stir-fry με Σάλτσα Hoisin
Εύκολο

Μοσχαράκι Stir-fry με Σάλτσα Hoisin

496 kcal
35g
25 min
Bao Buns στον ατμό
Μέτριο

Bao Buns στον ατμό

562 kcal
12g
45 min
Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο

261 kcal
8g
15 min
Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια
Μέτριο

Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια

502 kcal
50g
27 min
Κινέζικη Στραπατσάδα με Ντομάτα
Εύκολο

Κινέζικη Στραπατσάδα με Ντομάτα

323 kcal
14g
20 min
Αρωματικό Μοσχαράκι με Κινέζικα Μπαχαρικά
Μέτριο

Αρωματικό Μοσχαράκι με Κινέζικα Μπαχαρικά

641 kcal
46g
140 min
Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο
Εύκολο

Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο

234 kcal
18g
30 min
Γλασαρισμένο Κοτόπουλο με Ροδάκινα
Εύκολο

Γλασαρισμένο Κοτόπουλο με Ροδάκινα

416 kcal
36g
30 min
Τόφου με πιπεριές στο γουόκ
Εύκολο

Τόφου με πιπεριές στο γουόκ

269 kcal
17g
35 min

Εξερεύνησε επίσης