
Πουτίγκα Αυγού στον Ατμό
Μια απαλή, χρυσή κρέμα, λεία σαν καθρέφτης, που τρέμει στο παραμικρό άγγιγμα. Στο στόμα, η υφή της είναι μεταξένια και βελούδινη, πλημμυρισμένη από τη γλυκιά θαλπωρή του ζεστού γάλακτος.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 6 τεμ.Αυγό~105 cal/ανά μερίδα(ολόκληρα)Gluten-free
- 800 mlΠλήρες γάλα~129 cal/ανά μερίδα(ζεστό)Gluten-free
- 120 gΛευκή ζάχαρη~120 cal/ανά μερίδα(κρυσταλλική)VeganGluten-free
- 2 κ.γ.Εκχύλισμα βανίλιας~1 cal/ανά μερίδα(σε υγρή μορφή)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία του μείγματος
Σπάστε τα αυγά σε ένα μπολ. Χτυπήστε τα απαλά με ένα πιρούνι χωρίς να ενσωματώσετε αέρα, ώστε να αποφύγετε τη δημιουργία αφρού στην επιφάνεια.
5 minΑρωματίζοντας το γάλα
Ζεστάνετε το πλήρες γάλα μαζί με τη λευκή ζάχαρη και το εκχύλισμα βανίλιας. Ανακατέψτε καλά μέχρι να διαλυθούν εντελώς οι κρύσταλλοι της ζάχαρης.
5 minΦιλτράρισμα για τέλεια υφή
Προσθέστε το ζεστό γάλα στα αυγά με αργή και σταθερή ροή. Περάστε το μείγμα από ψιλή σήτα δύο φορές για να απομακρύνετε τυχόν ατέλειες και να πετύχετε μια απόλυτα ομοιογενή και ρευστή υφή.
5 minΉπιο μαγείρεμα στον ατμό
Μοιράστε το μείγμα σε φορμάκια (ramekins) και καλύψτε τα σφιχτά με διάφανη μεμβράνη. Τοποθετήστε τα στον ατμομάγειρα για 12 έως 15 λεπτά. Η κρέμα πρέπει να έχει σταθεροποιηθεί στις άκρες αλλά να παραμένει τρεμουλιαστή στο κέντρο.
15 min
Συμβουλές του σεφ
- •Αφαιρέστε τις φυσαλίδες από την επιφάνεια με ένα κουτάλι πριν σκεπάσετε τα φορμάκια, για ένα φινίρισμα λείο σαν καθρέφτη.
- •Η θερμοκρασία του ατμού είναι καθοριστική: αν είναι πολύ υψηλή, η κρέμα θα βγάλει υγρά και θα αποκτήσει σπογγώδη υφή.
Αποθήκευση
Απολαύστε τη αμέσως ή διατηρήστε τη στο ψυγείο για έως 24 ώρες. Ακατάλληλη για κατάψυξη.