keto καταψύξιμα Συνταγές

357 συνταγές

Οι συνταγές keto που μπορούν να καταψυχθούν σου διευκολύνουν τη ζωή. Ετοίμασε το πατέ κοτόπουλου με ανατολίτικη γεύση (531 kcal) ή δοκίμασε το Frango de Churrasco (792 kcal). Αυτά τα νόστιμα πιάτα διατηρούνται τέλεια στην κατάψυξη.

Gai Pad Sate: Κοτόπουλο με Σάλτσα Φιστικιού
Μέτριο

Gai Pad Sate: Κοτόπουλο με Σάλτσα Φιστικιού

551 kcal
38g
30 min
Στήθος Φασιανού
Μέτριο

Στήθος Φασιανού

572 kcal
53g
45 min
Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά
Εύκολο

Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά

343 kcal
31g
40 min
Ψητός Σολομός στον Φούρνο
Εύκολο

Ψητός Σολομός στον Φούρνο

297 kcal
32g
25 min
Σπιτική Τερρίνα Φουά Γκρα
Μέτριο

Σπιτική Τερρίνα Φουά Γκρα

405 kcal
10g
85 min
Ροστό Μοσχαρίσιο
Μέτριο

Ροστό Μοσχαρίσιο

501 kcal
38g
130 min
Μελιτζάνες Γεμιστές American Style
Εύκολο

Μελιτζάνες Γεμιστές American Style

492 kcal
33g
65 min
Παραδοσιακή Κότα Γεμιστή σε Ζωμό
Μέτριο

Παραδοσιακή Κότα Γεμιστή σε Ζωμό

747 kcal
83g
190 min
Παραδοσιακό Σασλίκ Αρνί
Εύκολο

Παραδοσιακό Σασλίκ Αρνί

654 kcal
48g
45 min
Pinchos Morunos
Εύκολο

Pinchos Morunos

662 kcal
41g
30 min
Αρνίσια Σουβλάκια με Κύμινο και Λεμόνι
Εύκολο

Αρνίσια Σουβλάκια με Κύμινο και Λεμόνι

776 kcal
46g
35 min
Μουτάμπαλ
Εύκολο

Μουτάμπαλ

245 kcal
5g
60 min
Πράσινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
Μέτριο

Πράσινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο

455 kcal
31g
35 min
Carne Asada στη Σχάρα
Μέτριο

Carne Asada στη Σχάρα

611 kcal
46g
30 min
Κοτόπουλο Πράσινο Κάρι (Gaeng Keow Wan)
Μέτριο

Κοτόπουλο Πράσινο Κάρι (Gaeng Keow Wan)

515 kcal
33g
35 min
Chueotang (Κορεάτικη Σούπα με Λασπόψαρα)
Μέτριο

Chueotang (Κορεάτικη Σούπα με Λασπόψαρα)

338 kcal
29g
130 min
Κλασικοί Καβουροκεφτέδες
Μέτριο

Κλασικοί Καβουροκεφτέδες

506 kcal
29g
30 min
Κοτόπουλο με Πάπρικα
Εύκολο

Κοτόπουλο με Πάπρικα

754 kcal
58g
65 min
Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)
Μέτριο

Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)

861 kcal
67g
110 min
Ινδικό Τηγανητό Αρνί (Mutton Fry)
Μέτριο

Ινδικό Τηγανητό Αρνί (Mutton Fry)

994 kcal
87g
100 min
Yorkshire Pudding
Εύκολο

Yorkshire Pudding

363 kcal
6g
35 min

Εξερεύνησε επίσης