
Merguez στη Σχάρα
Λαχταριστά λουκάνικα που τσιτσιρίζουν, με πέτσα που «σπάει» σε κάθε δαγκωματιά, απελευθερώνοντας πικάντικους και έντονους χυμούς. Το άρωμα του κύμινου και του τσίλι πλημμυρίζει την ατμόσφαιρα μόλις το κρέας ακουμπήσει το καυτό μαντέμι.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 8 τεμ.Μεργκέζ~482 cal/ανά μερίδα(ολόκληρα)Gluten-free
- 1 κ.σ.Έξτρα παρθένο ελαιόλαδοπροαιρετικά~34 cal/ανά μερίδα(για το άλειμμα του σκεύους)VeganGluten-free
- 1 κ.σ.Χαρίσσα~4 cal/ανά μερίδα(για το σερβίρισμα)VeganGluten-free
Οδηγίες
0/4Προθέρμανση της σχάρας
Ζεστάνετε ένα μαντεμένιο τηγάνι ή τη σχάρα μέχρι να αρχίσει να βγαίνει ένας ελαφρύς καπνός. Η επιφάνεια πρέπει να είναι καυτή για να θωρακιστεί αμέσως η πέτσα.
5 minΘωράκιση των merguez
Τοποθετήστε τα merguez χωρίς να αλληλοκαλύπτονται. Μην τα τρυπήσετε, ώστε να κρατήσουν όλους τους χυμούς στο εσωτερικό τους. Αφήστε τα να ροδίσουν χωρίς να τα πειράξετε για 2 λεπτά, μέχρι να ξεκολλάνε μόνα τους από την επιφάνεια.
2 minΟμοιόμορφο ψήσιμο
Γυρίζετε τα λουκάνικα τακτικά με μια τσιμπίδα. Η πέτσα πρέπει να πάρει ένα ωραίο σκούρο χρώμα και να γίνει ελαφρώς τραγανή από όλες τις πλευρές. Το κοκκινωπό λίπος θα αρχίσει να «δακρύζει» στην επιφάνεια.
8 minΞεκούραση και σερβίρισμα
Αποσύρετε από τη φωτιά και αφήστε τα να ξεκουραστούν για ένα λεπτό. Σερβίρετε τα merguez καυτά με μια ιδέα harissa για την απαραίτητη παραδοσιακή πικάντικη πινελιά.
1 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην τρυπάτε ποτέ τα merguez: το λίπος θα διαφύγει, προκαλώντας αναζωπυρώσεις στη φωτιά και κάνοντας το κρέας στεγνό και σκληρό.
- •Αν χρησιμοποιείτε μπάρμπεκιου, περιμένετε μέχρι τα κάρβουνα να «στρώσουν» και να ασπρίσουν για σταθερή θερμότητα, ώστε να μην καεί η πέτσα πριν ψηθεί το εσωτερικό.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 2 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετε τα απαλά σε τηγάνι για να παραμείνουν ζουμερά.