σε λιγότερο από 45 min vegan Συνταγές

388 συνταγές

Οι vegan συνταγές δεν λείπουν, ειδικά σε λιγότερο από 45 λεπτά. Το Muhammara με Ψητές Πιπεριές και Καρύδια (433 kcal) και τα Nasu Yaki: Γλασαρισμένες Μελιτζάνες με Miso (177 kcal) είναι απαραίτητα. Ετοίμασε νόστιμα πιάτα γρήγορα.

Σπιτικά Τσιπς
Εύκολο

Σπιτικά Τσιπς

356 kcal
4g
35 min
Τόφου με Μουστάρδα
Εύκολο

Τόφου με Μουστάρδα

254 kcal
17g
25 min
Πλιγούρι με Καρύδια
Εύκολο

Πλιγούρι με Καρύδια

410 kcal
10g
30 min
Chana Pulao
Εύκολο

Chana Pulao

987 kcal
33g
40 min
Μουχαμάρα με Ψητές Κόκκινες Πιπεριές και Καρύδια
Εύκολο

Μουχαμάρα με Ψητές Κόκκινες Πιπεριές και Καρύδια

433 kcal
6g
40 min
Peanut Chikki: Το Ινδικό Παστέλι με Φιστίκια
Μέτριο

Peanut Chikki: Το Ινδικό Παστέλι με Φιστίκια

410 kcal
10g
30 min
Τορτίγιες Γλυκοπατάτας
Εύκολο

Τορτίγιες Γλυκοπατάτας

313 kcal
7g
45 min
Φιστίκια Masala
Εύκολο

Φιστίκια Masala

815 kcal
19g
25 min
Nasu Tofu
Εύκολο

Nasu Tofu

311 kcal
18g
30 min
Vermicelli Upma
Εύκολο

Vermicelli Upma

481 kcal
11g
30 min
Τραγανό Ταϊλανδέζικο Τηγανητό Τόφου
Εύκολο

Τραγανό Ταϊλανδέζικο Τηγανητό Τόφου

490 kcal
22g
30 min
Τραγανά λαχανικά σε ρυζόξιδο
Εύκολο

Τραγανά λαχανικά σε ρυζόξιδο

130 kcal
2g
25 min
Τραγανό Σκόρδο με Τσίλι
Εύκολο

Τραγανό Σκόρδο με Τσίλι

385 kcal
2g
25 min
Κινέζικη Σαλάτα με Φιδέ Ρυζιού
Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Φιδέ Ρυζιού

292 kcal
7g
25 min
Vegetable Pulao: Αρωματικό Ινδικό Πιλάφι με Λαχανικά
Εύκολο

Vegetable Pulao: Αρωματικό Ινδικό Πιλάφι με Λαχανικά

445 kcal
9g
45 min
Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)
Μέτριο

Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)

208 kcal
5g
45 min
Mitarashi Kushi Dango
Μέτριο

Mitarashi Kushi Dango

488 kcal
8g
35 min
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)
Εύκολο

Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)

323 kcal
22g
25 min
Βιετναμέζικη Σαλάτα
Εύκολο

Βιετναμέζικη Σαλάτα

120 kcal
2g
15 min
Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες
Εύκολο

Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες

884 kcal
33g
20 min
Ρύζι γκι
Εύκολο

Ρύζι γκι

885 kcal
17g
35 min
Τραγανό Τόφου
Εύκολο

Τραγανό Τόφου

627 kcal
36g
35 min
Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο
Εύκολο

Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο

268 kcal
12g
20 min
Κουκιά με Κύμινο
Εύκολο

Κουκιά με Κύμινο

312 kcal
15g
35 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης