Μέτριο
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
361 kcal
12g
45 min
σε λιγότερο από 45 min vegan κατά της χοληστερόλης Συνταγές
326 συνταγές
Εύκολο
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
202 kcal
6g
10 min
Εύκολο
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
448 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Puliyodarai
666 kcal
13g
40 min
Μέτριο
Puri
389 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Ρότι με Σπανάκι
542 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Εύκολο
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Μέτριο
Jalfrezi με Λαχανικά
206 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Σοταρισμένη Τσίκιρα
180 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Καρδιές Αγκινάρας στη Σχάρα
253 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικες Πιπεριές Τουρσί
49 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Μάραθο στο Γουόκ με Πιπέρι Σετσουάν
112 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Λαχανικά στον Ατμό αλά Ιταλικά
113 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα
166 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
45 min
Εύκολο
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Εύκολο
Αυθεντικό Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Εύκολο
Tacos με Νόπαλ (Φύλλα Φραγκοσυκιάς)
437 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)
323 kcal
22g
25 min