σε λιγότερο από 45 min πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

537 συνταγές

Ικανοποίησε την πείνα σου με γρήγορα και πλούσια σε πρωτεΐνες πιάτα. Η Bifana (637 kcal) ή το Sloppy Joe (602 kcal) ετοιμάζονται σε χρόνο μηδέν. Βρες την ευτυχία σου με 262 συνταγές προς ανακάλυψη.

σε λιγότερο από 45 min πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

Μοσχαράκι Sukiyaki στην Κατσαρόλα

Τόνος Τατάκι με Σουσάμι

Μοσχάρι Yakiniku

Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)

Zuke Don

Κορεάτικο Ταρτάρ Μοσχαριού (Yukhoe)

Budae Jjigae (Το κορεάτικο «στιφάδο του στρατού»)

Chadol Suyuk

Chadolbaki (Μοσχαρίσιο Στήθος σε Λεπτές Φέτες)

Daeji-galbi (Κορεάτικα χοιρινά παϊδάκια BBQ)

Κορεάτικο Galbi: Μοσχαρίσια Παϊδάκια στη Σχάρα

Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)

Haemul Pajeon

Κορεάτικο Jjampong με Θαλασσινά

Jjolmyeon: Κορεάτικα Noodles με Πικάντικη Σάλτσα

Κορεάτικο Μοσχαράκι BBQ

Saengseon-gui (Κορεάτικο Ψητό Ψάρι)

Sogogi Jeyuk (Πικάντικο Κορεάτικο Μοσχάρι)

Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι

Yukhoe - Κορεατικό Beef Tartare

Τάκος με Μοσχαρίσιο Κιμά

Burrito πρωινού με τσορίθο

Burritos με Μοσχάρι και Κόκκινα Φασόλια

Camarones al Mojo de Ajo

Εξερεύνησε επίσης