σε λιγότερο από 45 min πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

537 συνταγές

Ικανοποίησε την πείνα σου με γρήγορα και πλούσια σε πρωτεΐνες πιάτα. Η Bifana (637 kcal) ή το Sloppy Joe (602 kcal) ετοιμάζονται σε χρόνο μηδέν. Βρες την ευτυχία σου με 262 συνταγές προς ανακάλυψη.

σε λιγότερο από 45 min πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

Αυθεντική Αμερικάνικη Κοτοσαλάτα

Κορεάτικο Galbi: Μοσχαρίσια Παϊδάκια στη Σχάρα

Niku Udon

Μοσχάρι Panang Curry

Udon με Μοσχάρι και Μανιτάρια Shiitake

Μοσχαράκι Sukiyaki στην Κατσαρόλα

Μοσχάρι Yakiniku

Moo Pad Krapow (Ταϊλανδέζικο χοιρινό με βασιλικό)

Chadolbaki (Μοσχαρίσιο Στήθος σε Λεπτές Φέτες)

Pancit Bihon

Μελωμένο Μοσχαράκι με Σουσάμι

Khao Pad Sapparod

Haemul Pajeon

Κοτόπουλο με Γάλα Σόγιας

Khao Pad Krapow με Χοιρινό

Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι

Shrimp Khao Pad (Ταϊλανδέζικο Τηγανητό Ρύζι με Γαρίδες)

Κορεάτικο Jjampong με Θαλασσινά

Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας

Tacos με Chorizo

Quesadilla με κοτόπουλο και λιωμένο τσένταρ

Yukhoe - Κορεατικό Beef Tartare

Πράσινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο

Κοτόπουλο Πράσινο Κάρι (Gaeng Keow Wan)

Εξερεύνησε επίσης