Εύκολο
Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου
223 kcal
16g
15 min
σε λιγότερο από 45 min pescatarian Συνταγές
1144 συνταγές
Απλά και νόστιμα πιάτα όπως το Ψωμί Λαβάς ή το Κόκκινο Λευκό Μπλε Γλυκό σε περιμένουν. Ετοίμασε αυτές τις 466 πεκταριανές συνταγές σε χρόνο μηδέν και απόλαυσε συνδυασμούς θαλασσινών γεύσεων.
Εύκολο
Πανίρ Μπούρτζι (Paneer Bhurji)
401 kcal
24g
25 min
Εύκολο
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
379 kcal
35g
15 min
Εύκολο
Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου
393 kcal
1g
10 min
Εύκολο
Oshinko: Γιαπωνέζικη Κίτρινη Ραπανίδα Τουρσί
138 kcal
1g
25 min
Εύκολο
Ισπανικές Μαριναρισμένες Ελιές
380 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα με Κάκτο (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Φέτα Σαγανάκι με Μέλι και Καρύδια
715 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Δροσερή Σάλτσα Ανανά
101 kcal
1g
15 min
Μέτριο
Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
460 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι
182 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Τραγανά Τσιπς Πίτας με Ρίγανη
401 kcal
8g
22 min
Εύκολο
Kanten με Matcha και Φράουλες
86 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Σπαγγέτι με Θαλασσινά allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Εύκολο
Μανιτάρια Σοτέ αλά Ιταλικά
182 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα Παντζανέλα (Panzanella)
464 kcal
9g
25 min
Μέτριο
Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες
258 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Πίτα Καλαμποκιού (Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Μέτριο
Μους Αλμυρής Καραμέλας
419 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Χωριάτικη Σαλάτα
390 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Χορτοφαγική Μακαρονάδα με Καλοκαιρινά Λαχανικά
629 kcal
21g
35 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Βαλσάμικο
354 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Ταμπουλέ αλά Γαλλικά
404 kcal
9g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της υπέρτασης Συνταγές(1079)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(813)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(743)σε λιγότερο από 45 min pescatarian καρδιαγγειακά Συνταγές(728)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(639)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(620)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για εγκυμοσύνη Συνταγές(546)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της χοληστερόλης Συνταγές(495)σε λιγότερο από 45 min pescatarian Κρέας και ψάρι(228)σε λιγότερο από 45 min pescatarian Πλήρη γεύματα(180)σε λιγότερο από 45 min pescatarian αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(168)σε λιγότερο από 45 min pescatarian Επιδόρπια(165)