Εύκολο
Νατίλλας
330 kcal
13g
25 min
σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
743 συνταγές
Μέτριο
Λιγκουίνι με Χτένια
580 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Αλμυρά Scones με Παρμεζάνα και Ρίγανη
479 kcal
16g
30 min
Εύκολο
Τζατζίκι με Άνηθο
183 kcal
4g
20 min
Εύκολο
Πακόρα Λαχανικών
417 kcal
16g
35 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Βούτυρο
475 kcal
12g
12 min
Εύκολο
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
145 kcal
6g
18 min
Εύκολο
Χωριάτικη Σαλάτα
794 kcal
21g
15 min
Μέτριο
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
460 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι
182 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Maakouda: Αρωματικοί Πατατοκεφτέδες με Μπαχαρικά
415 kcal
11g
45 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια
300 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Γκριλ Σκουμπρί
601 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Μουχαλεμπί
299 kcal
9g
25 min
Εύκολο
Κροστίνι με Καπνιστό Σολομό
488 kcal
33g
20 min
Μέτριο
Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα
365 kcal
20g
20 min
Εύκολο
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Εύκολη και γρήγορη μπαγκέτα
169 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο
634 kcal
16g
30 min
Εύκολο
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Μέτριο
Τεμπούρα με Γαρίδες και Λαχανικά
459 kcal
21g
40 min
Μέτριο
Soba με Θαλασσινά
427 kcal
28g
35 min
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min pescatarian καρδιαγγειακά Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της χοληστερόλης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της υπέρτασης Συνταγές