Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
813 συνταγές
Εύκολο
Σαλάτα Καπρέζε
290 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα Σέλερι με Παρμεζάνα και Αντζούγιες
228 kcal
9g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα Ραντίκιο με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
354 kcal
9g
15 min
Εύκολο
Κρύα Ιταλική Μακαρονοσαλάτα
731 kcal
23g
25 min
Εύκολο
Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο
147 kcal
4g
18 min
Εύκολο
Μανιτάρια Σοτέ αλά Ιταλικά
182 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Αλμυρά Scones με Παρμεζάνα και Ρίγανη
479 kcal
16g
30 min
Μέτριο
Σουφλέ Φράουλας με Κρασί Marsala
238 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Σούπα κερασιού με κόκκινο κρασί και μασκαρπόνε
525 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Ταλιατέλες με Μαύρη Τρούφα
614 kcal
19g
30 min
Εύκολο
Ταλιατέλες με Μανιτάρια
633 kcal
21g
30 min
Εύκολο
Ταλιολίνι με Λεμόνι
380 kcal
11g
15 min
Εύκολο
Τάρτα Λεμόνι με Μαρέγκα
485 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Γκριλ Λαχανικών
203 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Ζαμπαγιόνε
183 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Τηγανητά Κολοκυθάκια
525 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Chirashi με Καβούρι
468 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Σοταρισμένα Μανιτάρια Σιτάκε
276 kcal
7g
20 min
Μέτριο
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Tempura με Πράσινα Σπαράγγια
534 kcal
9g
30 min
Εύκολο
Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)
418 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Καρότα Γλασέ με Μίσο
149 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Ebi Fry (Τραγανές Ιαπωνικές Γαρίδες)
444 kcal
19g
35 min
← Προηγούμενο
7 / 34
Επόμενο →
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min pescatarian καρδιαγγειακά Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της χοληστερόλης Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της υπέρτασης Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min pescatarian αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα