Μέτριο
Ojinguh Bokkeum (Πικάντικο Κορεάτικο Καλαμάρι Σοτέ)
335 kcal
25g
30 min
σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για εγκυμοσύνη Συνταγές
546 συνταγές
Εύκολο
Saeng Cream (Κρέμα Γάλακτος)
807 kcal
8g
15 min
Εύκολο
Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι
139 kcal
3g
17 min
Εύκολο
Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)
87 kcal
4g
12 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Αυγά
534 kcal
24g
15 min
Εύκολο
Γαρίδες Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Γκριλ Σκουμπρί
601 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Calabacitas (Μεξικάνικα Κολοκυθάκια)
367 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Μεξικάνικη Κρέμα Σοκολάτας
473 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Esquites: Μεξικάνικο Σοταρισμένο Καλαμπόκι
482 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Μεξικάνικη Πάστα Κόκκινων Φασολιών
433 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Εντσιλάδας με Τυρί
973 kcal
34g
40 min
Εύκολο
Ζελέ Καφέ με Συμπυκνωμένο Γάλα
294 kcal
10g
20 min
Εύκολο
Γαρίδες Salteado
271 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Tacos με Καλαμάρι και Λάιμ
587 kcal
30g
30 min
Εύκολο
Tacos με Γαρίδες
768 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Τάκος με Σκορπίνα
621 kcal
37g
30 min
Εύκολο
Tacos με Λαχανικά και Μοσχολέμονο
864 kcal
25g
35 min
Εύκολο
Φαλάφελ στον φούρνο
614 kcal
27g
45 min
Εύκολο
Πλιγούρι Πιλάφι με Πιπεριές
440 kcal
10g
40 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min
Μέτριο
Σπιτικά Φαλάφελ
892 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min pescatarian καρδιαγγειακά Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της χοληστερόλης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της υπέρτασης Συνταγές