σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

620 συνταγές

Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα
Εύκολο

Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα

478 kcal
32g
25 min
Μπρουσκέτα με Μανιτάρια
Εύκολο

Μπρουσκέτα με Μανιτάρια

408 kcal
12g
25 min
Sopa de Cação: Παραδοσιακή Σούπα με Γαλέο
Εύκολο

Sopa de Cação: Παραδοσιακή Σούπα με Γαλέο

617 kcal
55g
35 min
Πατάτες με Σάλτσα Chermoula
Εύκολο

Πατάτες με Σάλτσα Chermoula

318 kcal
5g
40 min
Παραδοσιακή Σαλάτα Coleslaw
Εύκολο

Παραδοσιακή Σαλάτα Coleslaw

178 kcal
3g
20 min
Ινδικού Στυλ Λαχανικών Ρολά
Μέτριο

Ινδικού Στυλ Λαχανικών Ρολά

481 kcal
6g
40 min
Πλατό με Δροσερά Φρέσκα Λαχανικά
Εύκολο

Πλατό με Δροσερά Φρέσκα Λαχανικά

160 kcal
5g
25 min
Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο
Εύκολο

Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο

234 kcal
18g
30 min
Ζυμαρικά με Ρεβίθια
Εύκολο

Ζυμαρικά με Ρεβίθια

734 kcal
28g
35 min
Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο
Εύκολο

Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο

396 kcal
32g
25 min
Σολομός Teriyaki
Μέτριο

Σολομός Teriyaki

362 kcal
34g
25 min
Χτένια Σοτέ
Μέτριο

Χτένια Σοτέ

380 kcal
51g
15 min
Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα
Εύκολο

Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα

384 kcal
33g
20 min
Ψητές Ντομάτες με Αγγλικό Άρωμα
Εύκολο

Ψητές Ντομάτες με Αγγλικό Άρωμα

77 kcal
0g
35 min
Παραδοσιακό Ψωμί με Σιμιγδάλι (Matlouh)
Μέτριο

Παραδοσιακό Ψωμί με Σιμιγδάλι (Matlouh)

540 kcal
15g
35 min
Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)
Μέτριο

Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)

725 kcal
90g
45 min
Ντιπ Σπανάκι και Αγκινάρα
Εύκολο

Ντιπ Σπανάκι και Αγκινάρα

440 kcal
21g
40 min
Ψάρι αλά Προβηγκία
Εύκολο

Ψάρι αλά Προβηγκία

331 kcal
30g
45 min
Κρέπες Πατάτας
Μέτριο

Κρέπες Πατάτας

287 kcal
9g
35 min
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
Εύκολο

Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ

321 kcal
30g
20 min
Παραδοσιακή Σπιτική Ταραμοσαλάτα
Μέτριο

Παραδοσιακή Σπιτική Ταραμοσαλάτα

736 kcal
14g
20 min
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
Εύκολο

Ντάλ με Κόκκινες Φακές

360 kcal
22g
45 min
Methi Thepla (Ινδικές Πίτες με Τριγωνέλλα)
Μέτριο

Methi Thepla (Ινδικές Πίτες με Τριγωνέλλα)

325 kcal
7g
35 min
Roti Ολικής Άλεσης
Μέτριο

Roti Ολικής Άλεσης

561 kcal
15g
35 min

Εξερεύνησε επίσης